Buongiorno scrivo per chiederle un consulto. nelle ultime settimane mi è capitato alcune notti di s

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Buongiorno scrivo per chiederle un consulto.
nelle ultime settimane mi è capitato alcune notti di svegliarmi durante il sonno e ti aver compiuto piccoli gesti automatici ( sedermi sul letto o alzarmi per un’azione legata a un sogno). Al risveglio ero orientata e al mattino ricordavo in parte l’episodio. Visto che sono capitati più di un episodio in poche settimane, cosa mi consiglia di fare?
Ad esempio, l’ultimo questa notte, mi sono alzata stavo sognando per alzare una serranda, me ne sono ricordata solamente questa mattina dopo che ho visto la serranda alzata.
Da questa sera inizio a prendere il magnesio, volevo vedere come va e nel caso poi contattare il mio medico. In 15 giorni mi sono capitati tre episodi.
Dott.ssa Maria Emiliana Palaia
Geriatra, Psicoterapeuta, Internista
Napoli
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Salve, mi rivolgerei ad un centro per i disturbi del sonno per analizzare il problema da non sottovalutare

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