Buongiorno sabati dopo una settimana di palestra tra spinning e altri allenamenti, mi sono piegata i

Buongiorno sabati dopo una settimana di palestra tra spinning e altri allenamenti, mi sono piegata in avanti ho sentito un crack e un forte dolore rimanendo bloccata, successivamente il dolore dal lombare e sceso anche alla gamba...sto facendo antinfiammatori in punture, cosa potrei fare per capire la causa? E tra quanto potrò tornare in palestra?

11 risposte


Buongiorno, verosimilmente ha avuto un blocco lombare che è andato a farsi sentire a livello del nervo sciatico, per questo il dolore è sceso. Per la certezza diagnostica ovviamente dovrebbe fare una indagine radiologica. Comunque si faccia valutare da un fisioterapista, in modo che possa intervenire subito per attenuare il dolore. Cordiali saluti

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Salve, probabilmente si è verificato un blocco lombare nel movimento repentino effettuato con conseguente contrattura muscolare ed eventuale interessamento nervoso (da verificare). È possibile che fosse presente una condizione predisponente livello del suo sistema come spesso capita quando si verificano questi blocchi improvvisi. Dove si localizza il dolore alla gambale?Se il dolore non dovesse regredire con cura farmacologica sotto consiglio medico, sarebbe da considerare di effettuare una risonanza sempre su indicazione medica e magari anche dopo consulto fisioterapico/osteopatico per una migliore diagnosi differenziale.


Salve, probabilmente ha avuto un blocco lombare ( detto anche ''storta'' vertebrale, verosimile ad una '' storta'' di caviglia) . Le consiglio di iniziare un percorso osteopatico-posturale per aiutarla a superare la fase acuta ma anche a lavorare sulla sua postura in modo tale che l'evento non si ripeti.Da valutare in esame clinico se necessario effettuare un RMN circa la sua sintomatologia alla gamba. Ovviamente sospenda l'attività fisica per il momento. Coridali Saluti.


Salve,per capire l’origine del suo problema dovrebbe prima fare una Rx per indagare il sistema scheletrico,successivamente una Rm se la lastra ha dato esito negativo. Comunque è possibile che lei stia soffrendo di lombosciatalgia. Cordiali saluti.


Buonasera da quello che lei ha descritto sembrerebbe che ha avuto un blocco lombare con conseguente compressione della radice nervosa che le ha procurato il dolore alla la gamba. Verosimilmente potrebbe avere un ernia discale e sarebbe opportuno indagare la situazione con una risonanza magnetica del tratto lombosacrale. Probabilmente era già presente una situazione vertebrale predisponente e la settimana di intenso allenamento sportivo ha sovraccaricato eccessivamente la colonna tanto da far precipitare la situazione. Le consiglio di intraprendere un percorso osteopatico e posturale per riequilibrare le strutture muscoloscheletriche ed evitare delle recidive. Al momento sospenda l attività sportiva, ma vedrà che potrà riprenderla col tempo nel momento in cui sarà seguito da un esperto professionista. A disposizione


Buonasera. Sulla base dei sintomi descritti sembra che ci sia stata un espulsione discale con coinvolgimento nervoso periferico (ernia); le consiglierei pertanto una visita specialistica da un medico fisiatra, il quale valuterà il caso specifico e, se riterrà necessario, consiglierà eventuali approfondimenti diagnostici (quasi sicuramente una RM alla colonna vertebrale). In seguito ad eventi del genere la ripresa dell'attività sportiva dovrà essere graduale e discussa con il terapista in relazione alle sue condizioni cliniche; mediamente non prima di 4/5 mesi dall'evento. Sperando di esserle stata utile, le auguro un buon proseguimento di serata. Cordiali saluti


Buonasera, è da capire se quel dolore riferito alla gamba sia di origine nervosa (dolore radicolare da infiammazione dello sciatico) oppure no. per far ciò occorre una visita con un fisioterapista specializzato nel campo muscolo-scheletrico che saprà valutarla e consigliarle le terapie più adeguate. Oltre al farmaco si potrebbe già lavorare sulle strutture in questa fase, ma occorre verificare che ci siano le condizioni ideali, prima di poter tornare in palestra!


Buonasera Avrei necessità di avere maggiori informazioni. Mi contatti telefonicamente, senza impegno. Cordialmente


Buongiorno, l'iradiazione del sintomo fa sospettare l'interessamento di un nervo, vista anche la celerità di sviluppo del sintomo. Indagherei il tratto lombo-sacrale con una risonanza. Il rientro in palestra dipende prevalentamente dal sintomo


Buongiorno, molto probabilmente si tratta del classico colpo della strega, che consiste in un blocco articolare che va trattato dal Fisioterapista e Osteopata in associazione agli antinfiammatori, dopo l’ok del medico.


Buonasera, le consiglierei in prima battuta di effetuare una risonanza magnetica lombo-sacrale. inoltre da quello che rifersice potrebbe trattarsi un blocco articolare cioè quello che viene chiamato in gergo non tecnico "colpo della strega". Le consiglierei di rivolgersi anche ad un fisioterapista e ad un ortopedico per fare una valutazione più accuarata della situazione. Resto disponibile per ulteriori chiarimenti. Distinti saluti.

Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.