Salve, ho 28 anni. Ho praticato attività fisica (danza e nuoto) per una decina d'anni, e anche all'e

Salve, ho 28 anni. Ho praticato attività fisica (danza e nuoto) per una decina d'anni, e anche all'epoca, quando avevo 8-9 anni, mi capitava di avere dolori alle articolazioni. 8 anni fa, avevo ripreso attività fisica, ma un esercizio con dei pesi che mi era stato insegnato male mi ha procurato una ernia lombo-sacrale, e quindi ho smesso nuovamente di allenarmi poiché ogni movimento mi causa dolore. Ho fatto un percorso di fisioterapia e per un periodo i dolori sembravano essere diminuiti. Da circa 2 mesi, ho cominciato a seguire un corso di scherma, e i dolori sono tornati nuovamente. Quando mi muovo, se estendo il braccio o cerco di stare con la gamba dritta, ho la sensazione che gomito e ginocchio vogliano 'raddrizzarsi' ulteriormente. Nel gomito è più rara come sensazione, ma per esempio, quando cammino, nel momento in cui raddrizzo la gamba sento una fitta fastidiosa nella parte bassa del ginocchio e anche a giorni di distanza dall'allenamento sento il ginocchio destro avere cedimenti o fare crack di continuo. In più, sembrano essere tornati i dolori alla schiena. La mia domanda è: prima di procedere con questo sport, per evitare infortunii, mi consigliate di effettuare nuovamente una visita dal fisioterapista? Se si, dovre cercare qualcuno specializzato in attività sportiva? Grazie e buona giornata