Buongiorno, per la prima volta non riesco a poggiare il tallone per terra causa un dolore al centro

Buongiorno, per la prima volta non riesco a poggiare il tallone per terra causa un dolore al centro del gluteo destro. Riesco a fatica a camminare meglio zoppicare tenendo la gamba rigida e poggiando solo la punta del piede. Il dolore lo avverto solo in quel momento e poi basta. Mi ritorna quando mi corico e quando sono a letto devo fare molta attenzione a come mi muovo, altrimenti sento dolore. Ho la coxo artrosi a entrambe le anche. Cosa mi suggerite? Cordialmente.