Buongiorno. Mi sono fratturata il mignolo del piede, dopo circa 1 mese non ho più dolore, ma il dors
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Buongiorno. Mi sono fratturata il mignolo del piede, dopo circa 1 mese non ho più dolore, ma il dorso del piede è ancora gonfio, questo comporta che non posso indossare scarpe chiuse. Sono una camminatrice, in previsione del prossimo cammino quale scarpa indossare? Grazie Simona
Buongiorno, sicuramente è un buon segno che non ha più dolore, ma il gonfiore indica che è ancora in fase di guarigione. in vista del cammino le posso consigliare una scarpa con tomaia elastica o regolabile, che non comprima la zona interessata.
Qualora il gonfiore dovesse persistere sarebbe opportuno effettuare una visita medica per escludere eventuali infiammazioni residue. Buon proseguimento e buona ripresa
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Ciao Simona,
anche se non hai più dolore, il gonfiore indica che il piede è ancora in fase di guarigione. Ti consiglio di usare scarpe con punta ampia e tomaia morbida, con buona ammortizzazione, così da non comprimere il mignolo. Per il tuo cammino, scegli calzature da trekking o running che diano supporto e spazio al piede. Se il gonfiore persiste o compare dolore, ti consiglio di fissare un controllo presso il mio studio, in modo da consigliarti anche le marche di scarpe migliori per la tua situazione.
anche se non hai più dolore, il gonfiore indica che il piede è ancora in fase di guarigione. Ti consiglio di usare scarpe con punta ampia e tomaia morbida, con buona ammortizzazione, così da non comprimere il mignolo. Per il tuo cammino, scegli calzature da trekking o running che diano supporto e spazio al piede. Se il gonfiore persiste o compare dolore, ti consiglio di fissare un controllo presso il mio studio, in modo da consigliarti anche le marche di scarpe migliori per la tua situazione.
Buongiorno,
a circa un mese da una frattura del quinto dito del piede è possibile che sia ancora presente un certo grado di gonfiore, anche in assenza di dolore. I tempi di recupero possono variare in base al tipo di frattura, alla sua localizzazione e alla risposta individuale alla guarigione.
Prima di scegliere la calzatura per riprendere l'attività, è importante verificare che il processo di consolidamento stia procedendo correttamente. Per questo motivo, le consiglio di confrontarsi con il medico o lo specialista che la sta seguendo. In generale, per la ripresa graduale del cammino sono preferibili scarpe con:
* punta ampia, che non comprima le dita;
* tomaia morbida e adattabile in presenza di gonfiore residuo;
* buona stabilità e sostegno del piede;
È consigliabile evitare scarpe strette o rigide che possano aumentare la compressione sull'avampiede e sulle dita.
Le auguro una pronta ripresa e buon cammino.
a circa un mese da una frattura del quinto dito del piede è possibile che sia ancora presente un certo grado di gonfiore, anche in assenza di dolore. I tempi di recupero possono variare in base al tipo di frattura, alla sua localizzazione e alla risposta individuale alla guarigione.
Prima di scegliere la calzatura per riprendere l'attività, è importante verificare che il processo di consolidamento stia procedendo correttamente. Per questo motivo, le consiglio di confrontarsi con il medico o lo specialista che la sta seguendo. In generale, per la ripresa graduale del cammino sono preferibili scarpe con:
* punta ampia, che non comprima le dita;
* tomaia morbida e adattabile in presenza di gonfiore residuo;
* buona stabilità e sostegno del piede;
È consigliabile evitare scarpe strette o rigide che possano aumentare la compressione sull'avampiede e sulle dita.
Le auguro una pronta ripresa e buon cammino.
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