Buongiorno, in data 21 maggio sono caduta. Mi sono fratturata la glena della scapola. Ho indossato u
Buongiorno, in data 21 maggio sono caduta. Mi sono fratturata la glena della scapola. Ho indossato un tutore per quattro settimane e mezzo. Ho fatto tac e radiografie non è scomposta. Ora mi hanno tolto il tutore e mi hanno detto di iniziare una fisioterapia inizialmente autonoma e poi andare da un fisioterapista per esercizi più specifici, volevo chiedere questo ovviamente ho ancora dolore e fatica ad alzare il braccio ma la mia domanda era ora a pancia in giù posso stare quando dormo oppure anche solo per andare in un centro estetico a fare dei trattamenti nelle gambe. Volevo sapere se potevo stare ecco a pancia in giù o creo dei problemi, perché per il momento dormo ancora in posizione quasi semiseduta. Grazie.
3 risposte
salve, dovrebbe eseguire una visita specialistica ortopedica per valutare clinicamente 'articolarità e visionare le immagini radiografiche .
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Buongiorno, se ha eseguito il controllo radiografico a oltre 1 mese dalla frattura e va tutto bene dal punto di vista radiografico, come dice, non vedo problemi a riprendere la posizione supina o prona a letto. Ovviamente secondo la sua tolleranza e se non avverte dolore. Il dolore alla mobilizzazione attiva della spalla è probabilmente da imputare al fatto che l'articolarità passiva non è ancora completamente libera, visto il trauma e l'immobilizzazione. Cerchi di intraprendere al più presto un adeguato protocollo fisioterapico come le era già stato consigliato. Cordiali saluti.
Gentile utente, Se la frattura della glena è composta e i controlli radiografici hanno confermato un’evoluzione favorevole, la rimozione del tutore e l’inizio della mobilizzazione rappresentano il normale percorso di guarigione. È del tutto normale avvertire ancora dolore e una certa difficoltà nei movimenti dopo oltre quattro settimane di immobilizzazione. Per quanto riguarda la posizione prona (a pancia in giù), in linea generale non è controindicata se non provoca dolore e se non determina un carico diretto sulla spalla traumatizzata. Tuttavia, nelle prime settimane dopo la rimozione del tutore è spesso più confortevole evitare posizioni che mantengano la spalla in compressione per tempi prolungati. Le consiglio quindi di riprendere gradualmente anche questa posizione, interrompendola se dovesse aumentare il dolore. La fisioterapia sarà fondamentale per recuperare progressivamente mobilità e funzionalità della spalla. Una valutazione clinica specialistica ortopedica rimane comunque il riferimento principale, poiché le indicazioni possono variare in base al tipo di frattura e alle immagini di controllo.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.

