Buongiorno, ho letto vari articoli e visto vari video sul fatto che dopo un pasto è necessario aspet
Buongiorno, ho letto vari articoli e visto vari video sul fatto che dopo un pasto è necessario aspettare almeno 30 minuti circa prima di lavare i denti, per fare in modo che il ph si ristabilizzi. Però alcuni sostengono che si piò fare a meno di aspettare 30 minuti, nel caso in cui vengano lavati i denti immediatamente dopo il pasto, o che siano stati consumati cibi acidi. Detto ciò, è verosimile il concetto di questa mini finestra di tempo subito dopo il pasto, oppure è consigliabile aspettare qualche decina di minuti? Grazie.
5 risposte
Se non sono stati assunti cibi o bevande acide si possono lavare i denti dopo pochi minuti. In caso contrario meglio aspettare 20-30 minuti... un trucco può essere quello di fare, dopo il pasto, sciacqui abbondanti con acqua, in modo da diluire molto le sostanze acide presenti in bocca.
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I cibi lasciano residui che ,degradandosi, inacidiscono, indipendentemente dalle teorie di laboratorio , il principio cardine su cui basarsi è rimuovere questi residui prima possibile( aspettare che un ph acido si "ristabilizzi" significa anche lasciare il cavo orale in balia degli acidi per più tempo ,quindi creare irritazioni e microlesioni.
Il discorso del ph è valido per tutti ma lo è ancora di più per pazienti che mangiano molti dolci e/o carboidrati in generale e che sono altamente cariorecettivi. In questo caso consiglio di sciacquare abbondantemente con acqua dopo i pasti e aspettare 30 min minimo. Inoltre consiglio di comprare pastiglie rivelatrici di placca per controllare che il lavoro con lo spazzolino sia stato fatto bene. saluti
Buongiorno, per i soggetti più cariorecettivi, sicuramente lasciare per troppo tempo residui di cibo negli interstizi dentali, non è cosa buona. Come sempre la regola è di lavare bene i denti dopo i pasti ma, a seconda dalle situazione del cavo orale, farlo subito o dopo 30 minuti, dipende da quello che si è mangiato e da quanto si è predisposti alla carie. Cordialità
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