Buongiorno ho da un mese circa oltre ad improvvise crisi che perdurano per qualche ora in cui ho nec

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Buongiorno ho da un mese circa oltre ad improvvise crisi che perdurano per qualche ora in cui ho necessità di inspirare ampiamente ogni tot minuti, xk mi sento condizionato nel respiro, mi capita un altro sintomo strano, subito dopo aver finito una frase, o subito dopo aver deglutito la saliva, nel primo inspiro successivo a ciò, a volte sento serrarsi la gola per una frazione di secondo, come una contrazione muscolare subito sotto il pomo di Adamo, ho già effettuato spirometria e.visita.pneumologica.nella norma, tiroide ok, e visita otorinolaringoiatria solo turbinati ipertrofici, sto assumendo ora Xanax, xk imputano il tutto all ansia, soffro di reflusso gastroesofageo anche, ho 26 anni. Secondo voi?
Sicuramente quello che lei descrive è un problema che fa pensare ad uno stato ansioso, cerchi di rilassarsi, evitare l'aria condizionata, parlare sempre lentamente con molta calma, non urlare mai. Cercare anche di rilassarsi con una tisana alla sera o altri accorgimenti. Se vede che nonostante tutto, compreso lo Xanax il disturbo non passa ripeterei le visite, questa volta penserei prima alla laringe, quindi visita otorinolaringoiatrica e poi eventualmente visita pneumologica.
cordialità

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