Buongiorno ho curato x 8 anni circa con antidepressivi una depressione che poi si è rivelataessere s

Buongiorno ho curato x 8 anni circa con antidepressivi una depressione che poi si è rivelataessere solo ansia.Lo psichiatra che ha sostituito il primo mi ha tolto tutti gli antidepressivi x sostituirli con un solo ansiolitico e continuare purtroppo con il Litio prescritto dal primo medico. Ora sto bene tra alti e bassi da 7/8 anni ma ultimamente l ansia si è schizzata parecchio. Il mio psichiatra di cui ho molta fiducia mi consiglia di fare una cura di 3 mesi con xanax x poi calare con x 1 mese e poi smettere. Mi assicura che non avrò assuefazione disponendo la cura in questo modo e che potrò tranquillamente smettere se starò meglio. Io da una parte vorrei assecondarlo fidandomi molto di lui, dall altra parte vorrei evitare altri farmaci, portare pazienza e vedere se lentamente posso stare meglio. Non so cosa fare potete consigliarmi? Grazie Carola