Buongiorno, ho appreso che valori normali di eGFR variano in base all'età del soggetto; in linea gen

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Buongiorno, ho appreso che valori normali di eGFR variano in base all'età del soggetto; in linea generale, l'intervallo di riferimento dev'essere compreso tra i 90-120 ml/min. e più il valore scende, maggiore è il rischio di incorrere in un danno renale. Ho 48 anni e nelle mie recenti analisi il valore del filtrato glomerulare è di 91 (su un intervallo di 90-120 ml/min/1,73 m2): svolgo lavoro sedentario, con poca possibilità di attività fisica (camminata veloce 1 ora per 1-2 volte nel weekend), non tutti i giorni bevo almeno 1,5 litri di acqua, le abitudini alimentari sono fondamentalmente sane.
Chiedo se la situazione sia da attenzionare con ulteriori accertamenti medici/clinici e/o se vi siano indicazioni/comportamenti sullo stile di vita che possano consentire di migliorare la situazione.
buongiorno, la sua è una funzione renale di tutto rispetto...col tempo possono esserci normali segni di usura degli organi ( vale per tutti!) dovuti all'età. se non l'ha mai fatta potrebbe sottoporsi ad ecografia addome per valutare le condizioni dell'apparato urinario, per il resto cerchi attenersi ad un corretto stile di vita e di alimentazione e di sottoporsi ai normali controlli di routine. cerchi di controllare peso corporeo e pressione arteriosa.

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