Buongiorno, ho 61 anni, peso 69 kg altezza 1.70,soffro di MRGE con ernia iatale da 10 anni riscontra

Buongiorno, ho 61 anni, peso 69 kg altezza 1.70,soffro di MRGE con ernia iatale da 10 anni riscontrata da gastroscopia ricorrente per controlli, ho fatto , una ecografia addome completo nel 11/2023 e avevo la cistifelia e ttt il resto in ordine ,l'ho rifatta a 2 anni esatti e mi hanno trovato tutto come 2023 meno la cistifelia, che al suo interno e' stato riscontrato un calcolo di mm.9 ,per controllo ho rifatto gli esami del sangue 2 giorni fa' esattamente dopo 1 anno dagli ultimi esami per confrontali ,e controllando i valori che possono contribuire alla formazione calcoli e, sono(in piccole percentuali) migliori del 2023 eccoli:,TB 0.6, GGT 14, ALP 43, TC 170, HDL 59, LDL 102, rapporto LDL/HDL 1,7, TG 49,GLUm. 94.
Sono uno che mangia poco grasso animale ( per MRGE) ,nemmeno tanti zuccheri semplici o composti, non e' ereditario, ho fatto pero' una dieta alimentare per palestra (perso 5 kg) ,da aprile a ottobre, mi sono alimentato per pranzo con una barretta proteica 4 volte a settimana ogni giorno come dolce 5/6 datteri, noci, uvetta, frutta secca, prugne secche ,grana ,kiwi, pane proteico.....mi chiedo se potrebbe essere questa dieta alimentare che ho fatto a scatenare il calcolo. Ora devo prendere per 6 mesi acido ursodesossicolico per dissolvere il calcolo ,ma funzionera' e devo per forza assumerlo alla sera? la ringrazio anticipatamente della risposta ,cordiali saluti e grazie