Buongiorno, ho 45 anni soffro di endometriosi da diversi anni. La diagnosi purtroppo è stata tardiva

Buongiorno, ho 45 anni soffro di endometriosi da diversi anni. La diagnosi purtroppo è stata tardiva. Ho un endometrioma all'ovaio destro, una cisti anecogena a sinistra e tre piccoli miomi. Ormai convivo con un dolore pelvico cronico e un dolore bruciante nella zona sacrale che spesso irradia alle gambe e alle natiche. Sono sotto cura farmacologica con Nuvaring che è efficace per quanto concerne l'intensità del flusso mestruale, ma poco efficace nel trattamento del dolore pelvico, soprattutto durante la settimana di sospensione, quando si verificano le mestruazioni. Mi chiedo se non sia possibile proseguire con un regime esteso come per la pillola combinata. Premetto che per un paio di mesi ho provato con un progestinico (Mirena) che mi dava grossi benefici, provocando però alopecia. A malincuore ho dovuto chiedere al ginecologo di toglierla. Purtroppo l'anello vaginale essendo un estroprogestinico non è efficace quanto la IUD. Vorrei sapere se con un regime esteso il dolore si possa attenuare. Il mio ginecologo sostiene che con l'anello vaginale non sia indicato. Altra domanda: ogni quanto è consigliabile fare una visita di controllo? Grazie!