Buongiorno ho 45 anni e sono in buona salute, sia fisica che mentale. Volevo tuttavia chiedere un co
Buongiorno ho 45 anni e sono in buona salute, sia fisica che mentale. Volevo tuttavia chiedere un consiglio ai dottori. Stavo valutando di prendere un ansiolitico per affrontare alcune situazioni in cui l’ansia e lo stress da prestazione mi debilitano e possono compromettere in alcuni casi la qualità del mio lavoro. Si tratterebbe quindi di un’assunzione al bisogno. Esiste qualche ansiolitico più adatto rispetto agli altri per questa necessità? Si tratta di stati di ansia relativamente lievi ma per il lavoro che faccio devo essere molto lucido e rilassato senza perdere la concentrazione. Grazie in anticipo per l’eventuale consiglio.
2 risposte
Parrebbe utile valutare l'utilizzo di una molecola a breve durata di azione come l'alprazolam, rispetto al dosaggio andrebbe valutato quello minimo efficace, quindi quello che da una buona risposta senza darle rallentamento o sonnolenza, in genere però Alprazolam a 5/10 gtt non da alcun effetto sedativo
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Buongiorno, potrebbe assumere Alprazolam o Bromazepam a bassi dosaggi. Ma soprattutto potrebbe parlare con un terapeuta che la aiuti a porre in atto strategie pratiche per prevenire l'ansia e lo stress da prestazione di di cui ha parlato. Una terapia strategica o cognitivo-comportamentale potrebbe farle evitare di assumere farmaci.
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