Buongiorno, ho 36 anni e sono in cerca di una gravidanza da circa 3 mesi.non ho mai avuto una gravid

Buongiorno, ho 36 anni e sono in cerca di una gravidanza da circa 3 mesi.non ho mai avuto una gravidanza e mai nessun aborto. Sostanzialmente tutto bene, solo tanta paura di non riuscirci data l'età. Il mio ginecologo mi ha consigliato il chirofert 1 compressa la sera. Non ho ovaio policistico o altro. Con una sola compressa l'acido folico sarebbe solo 200. Non dovrebbero essere due compresse?non dovrebbe essere 400 la dose consigliata? Perché solo una quindi?devo continuare così o passare a 2 compresse? Grazie mille.