Buongiorno, ho 20 anni e sono ho avuto l’onicofagia fino all’anno scorso, sono riuscita a a smettere

Buongiorno, ho 20 anni e sono ho avuto l’onicofagia fino all’anno scorso, sono riuscita a a smettere grazie a smalti amari e piccanti. Da quando hanno iniziato a crescere continuano a spezzarsi verso la metà dell’unghia, si crea una crepa e l’unghia si piega verso l’alto strappandosi e portandosi via anche lo strato superiore dell’unghia. Anche limandole la situazione non migliora, ho provato smalti e oli rinforzanti ma non sembrano funzionare. Come potrei risolvere questo problema?