Buongiorno giocando tennis mi sono procurata un strappo muscolare al polpaccio già e passato più di
Buongiorno giocando tennis mi sono procurata un strappo muscolare al polpaccio già e passato più di un mese e ancora non mi è passato cosa mi consigliate di fare???grazie
1 risposta
buongiorno se non già fatto, approfondire con un'ecografia per vedere l'entità del danno. successivamente (se la lesione non è ampia ed è in via di cicatrizzazione) sottoporsi ad un programma di riabilitazione funzionale con graduale stretching, massoterapia, terapia antalgica strumentale (tecar - Tens)
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