Buongiorno, faccio sport (running 3 volte a settimana) e 1/2 volte al mese calcetto. Da circa 7/10

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Buongiorno, faccio sport (running 3 volte a settimana) e 1/2 volte al mese calcetto.
Da circa 7/10 giorni avevo un dolore al ginocchio solo se lo tenevo piegato per diverso tempo o se premo sulla "punta" davanti, proprio sopra la rotula.
Adesso che mi sembrava il dolore andasse meglio, mi è spuntata una pallina sopra questa rotula.
Non nascondo che mi spaventa un po', non ricordo urti particolari.
Avete consigli o pareri?
La premessa che faccio è che sicuramente mi farò visitare da un ortopedico ma se nel frattempo avessi un vostro parere o consiglio mi sarebbe utile.
Grazie mille
Saluti
Dr. Luca Rigamonti
Ortopedico
Monza
In assenza di dolori acuti durante l'attività sportiva la cosa più probabile a sentire i suoi sintomi è una infiammazione della memoro-rotulea o dell'inserzione distale del muscolo quadricipitale.
Naturalmente questa è una stima molto approssimativa di quello che potrebbe avere. Come da lei premesso consiglio visita specialistica ortopedica, meglio con un medico che si occupa di sport e chirurgia artroscopica.
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