Buongiorno essendo in menopausa da due anni non riesco a debellare il gonfiore addome e un po' di ad
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Buongiorno essendo in menopausa da due anni non riesco a debellare il gonfiore addome e un po' di adipe...ho 52 anni...ho fatto dieta e cammino quando posso ...lei cosa ne pensa dei prodotti brucia grassi?...mi può indicare un buon integratore per il mio problema compreso vampate e mancato sonno notturno?
Grazie
Sonia
Grazie
Sonia
Buonasera, il problema é doppio: con l'età il metabolismo è meno attivo. Con la menopausa e la caduta improvvisa degli ormoni femminili la situazione peggiora ulteriormente. Fenomeni molto più gravi del piccolo ingrassamento legati alla carenza degli estrogeni sono l aumento del colesterolo con rischio di coronaropatie e la perdita di calcio delle ossa con quel che segue. Ha fatto tutti gli esami del sangue compresi i test di coagulazione? Mammografia? Se va tutto bene potrà iniziare terapia ormonale sostititiva. Intanto prenda Omega3 1000cps, 2cps a colazione e 2cps a cena e vit.d 2000ui cps, 1 cp al di per 6mesi. Stile di vita, alimentazione e attività fisica sono altrettanto importanti. Buona serata
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