Buongiorno, È dal luglio scorso a causa del sforzamento in palestra con le gambe ho cominciato ave

Buongiorno,
È dal luglio scorso a causa del sforzamento in palestra con le gambe ho cominciato avere tanti dolori alla anca destra, non riuscivo fare dei movimenti tipo aprire la gamba dall'interno verso esterno, il dolore dal luglio fino a fine di gennaio di 2021 peggiorava anche se ero a totale riposo , ho deciso contattare mio medico di base che mi ha fatto fare ecografia tendinea Il 5 febbraio 2021 avevo fatto e quesito clinico dice : sospetta tendinite trocanterica anca ds.
Tecnica: esame eseguito con sonda lineare ad alta frequenza, mirato allo studio della Regione trocanterica destra.
Reperto : in merito al quesito clinico si apprezza lieve ispessimento e disomogeneità strutturale, con ipoecogenita inserzionale, dei muscoli epitrocanterici. Coesiste distensione ipoanecogena di tipo fluido della borsa trocanterica con diametri massimi di circa 28x8mm. Non sono identificabili significativi incrementi dei segnali vascolari al color-doppler. Non lesioni ossee focali dei centri muscolari. Se cinicamente ritenuto opportuno integrazione con RM.

Dopo questa ecografia avevo 16 febbraio appuntamento con ortopedico e gli avevo portato questa ecografia, la sua diagnosi periartrite d'anca DX, questo ortopedico mi ha messo sul lettino e mi aveva fatto infiltrazione dei Tps con 1/3 di kenakort 40+ 3 cc di Lidocaina 10mg/ml, la terapia consigliata :borsa di ghiaccio x 2-3volte al dì e la tacchipirina 1000 al bis... Da rivedere fra 3 settimane se dolore non passa.

Oggi siamo 17 marzo il dolore è peggiorato tal punto che dolore non c'è solo nella anca ma si estende dalla anca verso ginocchio e dalla anca verso il sedere, sono cominciati dolori forti anche durante il riposo totale specialmente la notte non riesco più dormire, adesso anche solo a camminare mi fa male, ma il problema non finisce qui questa Infiltrazione secondo me tanto massiccia avevo 4 buchi grossi e 3 buchi piccoli mi aveva provocato ciclo mestruale talmente forte e abbondante che mi era durato 11 giorni in totale quindi 9 gg di flusso forte e tanto abbondante con pezzi di carne (sangue coagulato) che sembrava una emorragia, il giorno dopo della infiltrazione il ciclo che è arrivato in anticipo di 3 gg, sono cmq andata dal ginecologo, mi ha detto che questo mi ha provocato il cortisone mi aveva fatto ecografia trasvaginale ed ero cmq nella norma, mi ha prescritto la micropilola kestrelle, passano 12 gg mi si presenta il ciclo come previsto dal calendario però di nuovo flusso forte ed abbondante con tanti pezzi di sangue coagulato, adesso mia domanda è normale che mi aveva fatto infiltrazione senza fare ecografia in tempo reale x vedere dove esattamente c'è questa Infiamazione per eseguire bene infiltrazione? Io non voglio più tornare a fare questa infiltrazione che invece di farmi stare meglio mi ha peggiorato in molto la condizione della anca oltre quelle del ciclo così forte ed abbondante che io non ho mai avuto un ciclo così neache dopo il parto della figlia.. Cosa bisogna fare? C'è un altro metodo da poter guarire questa mia condizione? Grazie mille e scusate per il papiro ma io veramente non so più a cosa fare..