Buongiorno dottore, sto soffrendo di sciatica dx da un mese, non riesco a stare seduto nemmeno un mi

Buongiorno dottore, sto soffrendo di sciatica dx da un mese, non riesco a stare seduto nemmeno un minuto che il male al polpaccio accelera, e da lì diventa sempre più forte finché non faccio esercizi di decompressione o sto in posizione di decompressione. Ho 2 ernie discali l4-l5,l5-s1 nella risonanza c’è scritto piccola quantità di nucleo discale in tutte 2, mentre l5-s1 minima quantità di nucleo che esce e tocca la radice di s1. Il dolore si accende quando sono seduto, oppure dopo che cammino un pò oppure durante la notte mentre dormo di lato sento dolore al polpaccio se invece dormo sulla schiena e metto cuscino sotto le ginocchia sono apposto. Nella risonanza il resto tutto apposto, tutto nella norma. La mia sciatica non risponde ai fans e non sta rispondendo nemmeno alle 2 epidurali fatte. Sto prendendo palexia 50 mg mattino e 59 sera e Pregabalin 75 mattino e 75 sera ma ancora niente, ora è un mese che sono a casa.