Buongiorno Dottore.. Ho 57 anni, stando sempre accovacciato, per molte ore al giorno il mio mestiere

Buongiorno Dottore.. Ho 57 anni, stando sempre accovacciato, per molte ore al giorno il mio mestiere di idraulico, mi ha procurato una frattura con edema al condilo esterno della articolazione del ginocchio sinistro.. come risultato da RSM.. il Medico ortopedico che mi segue, dopo avermi drenato il ginocchio dal liquido formatosi in conseguenza, mi sta trattando con Clody farmaco difosfonato, tramite iniezioni intramuscolari che ho quasi terminato; ho senz'altro ottenuto un miglioramento ma sono fermo ormai da un mese e mezzo e molto oppresso dalla paura di non guarire, anche perche a distanza del tempo passato avverto ancora disagio alla gamba con contratture e sensazione di stiramenti fastidiosi diffusi ai muscoli e ai tendini..doloretti diffusi e sensazione di scardinamento, specialmente alla sera, utilizzo ancora le stampelle e sono davvero intimorito... può aiutarmi con un suo parere? Grazie di cuore...