Buongiorno Dott.ho 46 ho fatto rx al ginocchio sx ed ho la cartillagine consumata gonalgia il medico

Buongiorno Dottori, ho 46 anni e ho fatto rx al ginocchio sx ed ho la cartillagine consumata gonalgia il medico dice ché è anche l'intervento subito a causa del piatto tibiale rotto a causa di un incidente sto usando contral 800 ,e il dolore sì é allievato molto ,ma sono sempre cauta nei movimenti la domanda é c'è qualche terapia piu forte il mio medico dice che tra 10 anni dovrò mettere una protesi .la ringrazio anticipatamente in attesa di una vostra risposta