Buongiorno, da circa 45 gg ho dolori al tendine d'Achille del piede destro: comparsi improvvisamente

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Buongiorno, da circa 45 gg ho dolori al tendine d'Achille del piede destro: comparsi improvvisamente e situazione peggiorata in breve tempo ma ho continuato a camminare, pur zoppicando. Fatta eco: tendinopatia degenerativa di grado medio senza segni di rottura, ispessimento notevole e con modesto scompagimento fibrillare in piani posteriori. Da visita ortopedica medicina convenzionata: tutto confermato, consigliato di deambulare con rialzo posteriore di ca. 2 cm per 3 settimane e poi scalare il rialzo. Eventuale ciclo di laser terapia. Nel frattempo ho già provveduto ad assumere Tendijont Forte.
Aggiungo che da gennaio sto assumendo cortisone e Methotrexate per patologia autoimmune - Sarcoidosi diagnosticata in novembre 2024. Ciò mi ha comportato la vitamina D molto bassa e una densometria ossea eseguita in farmacia ha dato esito boderlina come rischio.
ChiedendoVi un parere, ringrazio anticipatamente. Cordiali saluti.
Purtroppo in parte la patologia autoimmune ed in parte l'assunzione di cortisone e methotrexate avranno contribuito alla tendinopatia in essere. Concordo con il trattamento proposto. Aggiungerei stretching quotidiano bilaterale (aumenta l'elasticità prevendo rottura e contribuisce ad appone nuove fibre connettivali)

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