Buongiorno a tutti, lo specialista della colonna vertebrale ha chiaramente detto che è un problem

Buongiorno a tutti, lo specialista della colonna vertebrale ha chiaramente detto che è un problema di muscolatura lombare e che la colonna è regolare con una piccola ernia che da solo dolore alla gamba sinistra ma che operata non risolverebbe il problema lombare. La causa non è chiara, potrebbe essere dovuta ad un mix di fatti: peso, continui viaggi in macchina e postura. Per adesso sto prendendo il Lenizak, che mi da un leggero sollievo e farò una prima visita antalgica per terapia del dolore e cure palliative a breve. Speriamo di riuscire a risolvere, questo è il terzo mese di dolore acuto con curvatura ad S con pendenza a destra ed anni che faccio difficoltà a raddrizzarmi dopo essere stato seduto. Grazie a tutti e buona giornata.

2 risposte


Appena sta un po’ meglio farei tecarterapia e stretching, poi ginnastica posturale e rinforzo core stability

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Anche la ginnastica tipo Mc Kenzie potrebbe aiutare, dopo avere imparato è da fare quotidinamente integrandola con un cuscino Mc Kenzie da applicare al sedile della macchina

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