Buonasera, sono una donna 52 anni, buona salute. Vado regolarmente in palestra 3-4 volte a settimana

Buonasera, sono una donna 52 anni, buona salute. Vado regolarmente in palestra 3-4 volte a settimana, normopeso, ultimo ecg fatto a settembre 2024 risulta normale con una bradicardia sinusale. Dal 5/11 l'Apple Watch nella prima fase del sonno mi segnala, quasi tutti i giorni, battito <40 (intervallo 38-40) per 10 minuti. Mi era successo in passato ma solo una volta ogni tot mesi quindi non mi ero preoccupata più di tanto. Inoltre, non so se c'è correlazione, ma sto seguendo una dieta ipocalorica per perdere qualche chilo dal 4/11. Grazie