Buonasera, sono un ragazzo di 23 anni e lunedì scorso mentre stavo visitando una città con un amico

Buonasera, sono un ragazzo di 23 anni e lunedì scorso mentre stavo visitando una città con un amico ho preso una storta alla caviglia. Sul momento non ho sentito alcun dolore per cui ho continuato a camminare per 1/2 ore (sinceramente non ricordo le tempistiche) però al ritorno a casa avevo seri problemi ad appoggiare peso sul piede destro. Siccome avevo camminato molto (17km) e avevo delle vesciche ho pensato che dormendoci sopra il dolore sarebbe passato. Il dolore tuttavia non è passato. Ogni volta che provo a camminare l’interno del piede (nella zona subito anteriore al tallone) mi fa male e camminare risulta molto doloroso. Dal martedì ad oggi ho trattato il piede con ghiaccio (3 volte al di) e successivamente voltaren (3 volte al di) ma non ho notato miglioramenti. Il piede risulta leggermente gonfio sul lato destro, ma non ho nessun livido e anche premendo sul piede con la mano non provo dolore, ma camminare ancora non mi è possibile. Vivo all estero e ricevere consulti medici non è semplicissimo per cui nell’attesa che riesca a prenotare un appuntamento volevo chiedere consiglio su come tamponare al meglio la situazione.