Buonasera, sono avvilita !!! Ho finalmente trovato uno sport che mi piace, il trekking. Per la prima
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Buonasera, sono avvilita !!! Ho finalmente trovato uno sport che mi piace, il trekking. Per la prima volta ho percorso 15 km senza nessun tipo di dolore e neanche tanta stanchezza. Dopo un giorno, ho avuto dolori sotto il piede e all' altezza dell' anca. (Stessa gamba).
Mi piace molto praticarlo..Cosa mi sarà successo? Ho 50 anni sono normopeso e nessuna patologia in atto.
Grazie !!!! Sofia.
Mi piace molto praticarlo..Cosa mi sarà successo? Ho 50 anni sono normopeso e nessuna patologia in atto.
Grazie !!!! Sofia.
Buonasera Sofia,
Da come descrive l’evento sembrerebbe legato alla tipologia di scarpa Usata. Ha mai effettuato un controllo posturale?ha qualche problema alla schiena? Non penso sia legato al tipo di attività quanto più a un discorso di come l’ha praticata. Non si allarmi sono sicura troverà una soluzione .
Saluti
Da come descrive l’evento sembrerebbe legato alla tipologia di scarpa Usata. Ha mai effettuato un controllo posturale?ha qualche problema alla schiena? Non penso sia legato al tipo di attività quanto più a un discorso di come l’ha praticata. Non si allarmi sono sicura troverà una soluzione .
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probabilmente sono solo dolori muscolari post allenamento. Se il problema persiste dopo alcuni giorni di riposo e alle successive uscite pensi a una visita Ortopedica
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