Buonasera, Il 23 dicembre ho avuti una frattura composta dell'apice del malleolo destro con lussa

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Buonasera,

Il 23 dicembre ho avuti una frattura composta dell'apice del malleolo destro con lussazione astragalo. Il 4 gennaio, verificato che è in formazione il calleo osseo e che non vi è gonfiore e/o complicazioni, è stato previsto di togliere il gesso il 2 febbraio.
Ammessi che il decorso vada bene e che venga applicato un tutore, dopo quanti giorni è ipotizzabile di poter camminare? E per tornare a praticare attività sportiva (corsa) quanto tempo occorre? Quale attività fisica e più indicata per il recupero? Il nuoto può andare bene? Preciso che ho 49 anni ed una discreta forma fisica. Grazie
È verosimile che le concedano un carico immediato dopo 40 giorni di immobilizzazione. Per lo sport dovrà prima riprendere una valida deambulazione, tono muscolare e stabilità articolare, quindi ci vorranno alcuni mesi di fisioterapia. Il nuoto, trattandosi di attività fuori carico, è consigliabile fin dall’inizio.

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