Buonasera dottori! Ho 20 anni e da qualche tempo soffro di problemi psicologici (ansia e depressione
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Buonasera dottori! Ho 20 anni e da qualche tempo soffro di problemi psicologici (ansia e depressione), che purtroppo mi portano anche a tante sintomatologie fisiche. Una di queste è il reflusso, veramente fastidioso! Ho sempre acidità di stomaco dopo i pasti, tosse con muco (soprattutto appena sveglia), senso di avere la gola "bruciata" e pancia gonfia, nausea. Probabilmente soffro anche di colon irritabile oltre che reflusso, o almeno così ha ipotizzato la mia dottoressa. Avete per me dei consigli pratici che possano attenuare questi sintomi? Intendo medicinali, integratori oppure alimenti da preferire e alimenti da evitare. Ho appena iniziato un percorso psicologico e prossimamente incontrerò anche una psichiatra (ho già preso appuntamento). Speriamo bene!
Sei già a metà strada, accettando e comprendendo che i tuoi problemi addominali non partono dalla pancia, ma dalla testa.
In questo caso esistono delle ottime terapia che agiscono in combinata con la psicoterapia, con l'obiettivo di farti guarire completamente.
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