Buonasera, Da diverso tempo soffro di depressione e prendevo

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Buonasera,
Da diverso tempo soffro di depressione e prendevo entact. Da poco dopo un forte attacco di panico avvenuto di notte mi sento sempre la testa in confusione, non riesco a pensare ad altro se non a quanto sono stata male e con questo caldo mi sembra di stare male sempre. Non rido, non riesco tanto a mangiare, sono molto stanca. Ho aumentato l'antidepressivo a una pastiglia anziché mezza e la sera sto prendendo 8 gocce di Lexotan per rilassarmi durante il sonno. Non vedo però miglioramenti. Continuo ad avere la testa in confusione e a sentirmi sfiniti e depressa.

Cosa posso fare?
Grazie
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