Buona sera dottori, in vista della stagione invernale e consapevole dei numerosi benefici, vorrei i
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Buona sera dottori,
in vista della stagione invernale e consapevole dei numerosi benefici, vorrei iniziare una integrazione di vitamina D3 e vitamina K2.
Sono un ragazzo di 20 anni, di 75kg di peso e alto 1.82 m.
Durante l’inverno non mi espongo quasi per nulla al sole e so che dall’alimentazione non si ricava molto di questa importante vitamina.
Volevo chiedere se un integrazione di 3000/4000 u.i. al giorno accompagnata da k2 possa andar bene.
Grazie in anticipo
in vista della stagione invernale e consapevole dei numerosi benefici, vorrei iniziare una integrazione di vitamina D3 e vitamina K2.
Sono un ragazzo di 20 anni, di 75kg di peso e alto 1.82 m.
Durante l’inverno non mi espongo quasi per nulla al sole e so che dall’alimentazione non si ricava molto di questa importante vitamina.
Volevo chiedere se un integrazione di 3000/4000 u.i. al giorno accompagnata da k2 possa andar bene.
Grazie in anticipo
buongiorno esistono formulazioni monomensili molto valide ed efficaci. ma priva faccia una determinazione ematica di vit d3
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