Biofeedback contro le Ossessioni: - Ho 48 anni e sono un insegnante. Ho avuto una estrema paura d
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Biofeedback contro le Ossessioni:
- Ho 48 anni e sono un insegnante. Ho avuto una estrema paura del Covid della Pandemia e di morire contraendo il Virus tanto da aver bisogno a causa dei sintomi invalidanti (Insonnia, sudorazione, temperatura irregolare e Colite) dell'intervento di un bravo Neurologo perche' alla fine mi era comparso anche un Acufene che e' stato il mio incubo peggiore. dopo 6 mesi stavo benino (Acufene scomparso) e dopo un anno molto bene (Pasaden Deniban Citalopram). In seguito nel 2022 e non so come ho contratto una Prostatite Abatterica persistente (Ansia non risolta e psicosomatica?), la concentrazione per la patologia e la meticolosita' per cercare di risolverla senza successo mi hanno ricondotto dallo Psichiatra che mi ha prescritto 20 mg di Citalopram, nel frattempo oltre alla Prostatite e' ricomparso l'Acufene. Io ho capito me stesso, sono Ipocondriaco e ansioso riguardo al mio corpo, quando vado in esaurimento nervoso il cervello va in allarme e mi provoca Iperacusia Acufene e altre Ossessioni, gli Antidepressivi mi hanno aiutato molto tuttavia vorrei riuscire a capire come distogliere l'attenzione del mio cervello dalle "fissazioni" e dai "malesseri" per il Futuro... il Normale Psicologo mi ha ascoltato ma mai risolto....sono testardo. Ho sentito parlare del Biofeedback che e' utile in caso di fastidi cronici. Potrebbe essere di aiuto nel mio caso fare delle sedute affiancando una terapia farmacologica? La prostatite abatterica e' molto fastidiosa e sono 9 mesi che mi perseguita, una prima volta l'avevo sconfitta e non voglio mollare ma vorrei riportare a livelli ottimali la mia qualita' di vita cercando di aggiustare prima di tutto la mia salute mentale. Vi chiedevo quindi un parere specialistico
Francesco
- Ho 48 anni e sono un insegnante. Ho avuto una estrema paura del Covid della Pandemia e di morire contraendo il Virus tanto da aver bisogno a causa dei sintomi invalidanti (Insonnia, sudorazione, temperatura irregolare e Colite) dell'intervento di un bravo Neurologo perche' alla fine mi era comparso anche un Acufene che e' stato il mio incubo peggiore. dopo 6 mesi stavo benino (Acufene scomparso) e dopo un anno molto bene (Pasaden Deniban Citalopram). In seguito nel 2022 e non so come ho contratto una Prostatite Abatterica persistente (Ansia non risolta e psicosomatica?), la concentrazione per la patologia e la meticolosita' per cercare di risolverla senza successo mi hanno ricondotto dallo Psichiatra che mi ha prescritto 20 mg di Citalopram, nel frattempo oltre alla Prostatite e' ricomparso l'Acufene. Io ho capito me stesso, sono Ipocondriaco e ansioso riguardo al mio corpo, quando vado in esaurimento nervoso il cervello va in allarme e mi provoca Iperacusia Acufene e altre Ossessioni, gli Antidepressivi mi hanno aiutato molto tuttavia vorrei riuscire a capire come distogliere l'attenzione del mio cervello dalle "fissazioni" e dai "malesseri" per il Futuro... il Normale Psicologo mi ha ascoltato ma mai risolto....sono testardo. Ho sentito parlare del Biofeedback che e' utile in caso di fastidi cronici. Potrebbe essere di aiuto nel mio caso fare delle sedute affiancando una terapia farmacologica? La prostatite abatterica e' molto fastidiosa e sono 9 mesi che mi perseguita, una prima volta l'avevo sconfitta e non voglio mollare ma vorrei riportare a livelli ottimali la mia qualita' di vita cercando di aggiustare prima di tutto la mia salute mentale. Vi chiedevo quindi un parere specialistico
Francesco
Salve. Complimenti per la diagnosi che fa di se stesso. Non ho capito se continua ad assumere il Cipralex. Mi colpisce il fatto c he consideri il suo disturbo come qualcosa da aggiustare meccanicamente come fosse una macchina rotta. Infatti dice "lo psicologo non ha risolto". Lei sa che i tempi per i mutamenti della psiche sono piuttosto lunghi e non sempre corrispondono ai desiderata del paziente. Comunque si tratta di trovare uno specialista che applichi questa tecnica ai disturbi da lei descritti. Eventualmente ha sentito anche uno psicologo di formazione cognitivo-comportamentale? Cordiali saluti.
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Gentile Francesco, il biofeedback può essere uno strumento utile in alcuni casi come supporto per ansia, tensione cronica e sintomi psicosomatici, soprattutto se associato a terapia farmacologica e psicoterapia. Tuttavia, da quello che descrive, il nucleo del problema sembra essere soprattutto una componente ansioso-ossessiva con forte iperfocalizzazione sui sintomi corporei.
In questi quadri le strategie con maggiore evidenza clinica restano generalmente una terapia farmacologica ben calibrata associata a una psicoterapia strutturata, in particolare cognitivo-comportamentale.
In alcuni casi selezionati e resistenti ai trattamenti tradizionali si stanno utilizzando anche strumenti come la stimolazione magnetica transcranica (TMS), che ha mostrato risultati interessanti soprattutto nel disturbo ossessivo-compulsivo e in alcuni disturbi d’ansia.
Il fatto che nei periodi di miglior equilibrio ansioso anche acufene e iperacusia si siano ridotti è comunque un dato molto importante e fa pensare che il suo sistema nervoso mantenga una buona capacità di recupero. Un caro saluto.
In questi quadri le strategie con maggiore evidenza clinica restano generalmente una terapia farmacologica ben calibrata associata a una psicoterapia strutturata, in particolare cognitivo-comportamentale.
In alcuni casi selezionati e resistenti ai trattamenti tradizionali si stanno utilizzando anche strumenti come la stimolazione magnetica transcranica (TMS), che ha mostrato risultati interessanti soprattutto nel disturbo ossessivo-compulsivo e in alcuni disturbi d’ansia.
Il fatto che nei periodi di miglior equilibrio ansioso anche acufene e iperacusia si siano ridotti è comunque un dato molto importante e fa pensare che il suo sistema nervoso mantenga una buona capacità di recupero. Un caro saluto.
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