A seguito di una trombosi cerebrale non ho più svolto attività fisica, da ormai quindi 1 anno e mezz

A seguito di una trombosi cerebrale non ho più svolto attività fisica, da ormai quindi 1 anno e mezzo. I coaguli purtroppo non si sono riassorbiti e considerando che assumo Coumadin escluderei gli sport da contatto, ma ci sono delle raccomandazioni che dovrei seguire? Posso affaticarmi? Sono interessata al pilates reformer. Grazie per i consigli che vorrete darmi.