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Psicologa
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Tipologia di visite
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Consulenza online
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Colloquio psicologico
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Sostegno psicologico adolescenti
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Indirizzo
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Accettato
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Recensioni
2 recensioni
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T
Titti
Purtroppo dopo vari avvenimenti mi sono resa conto di aver bisogno di aiuto ,ho provato con la convinzione di non aver bisogno di nessun aiuto psicologico invece mi sbagliavo.La sua preparazione,attenzione e la sua pazienza mi hanno aiutato ad affrontare cose che non pensavo .Ora con la dottoressa Moretti so cosa vuol dire volersi bene.
Grazie• Studio di consulenza online • consulenza online •
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M
Miky..
Gentilissima e molto paziente e professionale soddisfattissimo
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
ogni volta che ho un esame vado in difficoltà
ho paura di non esserne capace e mi agito
mi sento spesso sotto stress, con ritmi di vita forti
mi devo preoccupare?
Buongiorno, sentirsi tesi e sotto stress durante la preparazione e la somministrazione di un esame sono esperienze molto frequenti fra gli studenti, riconosco cosa prova e cosa pensa. L'organizzazione delle proprie giornate, costruendo momenti di studio fra i vari impegni personali e/o lavorativi, costituisce un'altra fonte di stress, che intensifica il carico cognitivo ed emotivo che sta descrivendo.
Gli esami sono momenti di valutazione che mettono alla prova non solo la preparazione di conoscenze e competenze, dunque è molto importante riconoscere, validare ed elaborare efficacemente le emozioni e i pensieri per affrontare simili situazioni al meglio delle proprie potenzialità. La invito a riflettere sullo scopo degli esami e rielaborarli come opportunuità per sé e per la propria carriera futura: può consolidare quanto ha appreso finora e approfondire o rivedere quegli argomenti che possono risultare più incerti e che potrà scoprire al termine di questi momenti di verifica, magari confrontandosi anche con i suoi docenti
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