Dott.ssa Corinna Matassoni
Via Salisburgo, 2, Villa Lagarina 38060
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Dott.ssa Corinna Matassoni
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22/01/2024
Esperienze
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Sono una Dietista Nutrizionista, specializzata in alimentazione sportiva.
Effettuo visite nutrizionali in presenza, online e anche a domicilio.
Il mio obiettivo è insegnare ai miei pazienti come ottimizzare la propria alimentazione rispetto alle proprie condizioni ed esigenze per migliorare il proprio stato di salute e benessere psico-fisico ed avvicinarsi ai propri obiettivi personali.
Mi rivolgo sia ad individui SANI che voglio ottimizzare la propria alimentazione, in tutte le fasce d'età, che ad individui con PATOLOGIE metaboliche (diabete, dislipidemie, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia...), intolleranze o allergie alimentari, in stato di ALTERAZIONE DEL PESO (sovrappeso, obesità o sottopeso), in stato di GRAVIDANZA e ad ATLETI che desiderano ottimizzare la propria performance.
Mi sono avvicinata all'ambito della nutrizione tramite lo sport, che ho praticato fin da piccola e continuo a praticare tutt'ora. Ciò mi ha permesso di sperimentare in primis su me stessa le potenzialità della nutrizione, al fine di sostenere al meglio l'organismo sia nelle attività di tutti i giorni che nella performance sportiva. Questo ambito mi ha appassionata al punto di decidere di volerne fare una professione, al fine di aiutare altri ad ottimizzare la propria alimentazione per sostenere al meglio il proprio stato di salute, le proprie attività quotidiane ed il percorso verso i propri obiettivi, sia che si tratti di performace sportica, miglioramento della qualità di vita, gestione di patologie, estetica e benessere a 360°.
Altro
Su di me
Effettuo visite nutrizionali in presenza, online e anche a domicilio.
Il mio obiettivo è insegnare ai miei pazienti come ottimizzare la propria alimentazione rispetto alle proprie condizioni ed esigenze per migliorare il proprio stato di salute e benessere psico-fisico ed avvicinarsi ai propri obiettivi personali.
Mi rivolgo sia ad individui SANI che voglio ottimizzare la propria alimentazione, in tutte le fasce d'età, che ad individui con PATOLOGIE metaboliche (diabete, dislipidemie, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia...), intolleranze o allergie alimentari, in stato di ALTERAZIONE DEL PESO (sovrappeso, obesità o sottopeso), in stato di GRAVIDANZA e ad ATLETI che desiderano ottimizzare la propria performance.
Mi sono avvicinata all'ambito della nutrizione tramite lo sport, che ho praticato fin da piccola e continuo a praticare tutt'ora. Ciò mi ha permesso di sperimentare in primis su me stessa le potenzialità della nutrizione, al fine di sostenere al meglio l'organismo sia nelle attività di tutti i giorni che nella performance sportiva. Questo ambito mi ha appassionata al punto di decidere di volerne fare una professione, al fine di aiutare altri ad ottimizzare la propria alimentazione per sostenere al meglio il proprio stato di salute, le proprie attività quotidiane ed il percorso verso i propri obiettivi, sia che si tratti di performace sportica, miglioramento della qualità di vita, gestione di patologie, estetica e benessere a 360°.
Esperienze
Corinna Matassoni
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Sindrome Metabolica
- Bruciore di stomaco
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete
- Sovrappeso
- Obesità
- Esofagite da reflusso
- Intolleranze alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia
- Ritenzione idrica
- Ipotiroidismo
- Malattie gastrointestinali
- Stipsi
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete mellito di tipo
- Malattie cardiovascolari
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Tirocini
- Ospedale S.Maria del Carmine - Rovereto, TN
- Ospedale S.Chiara - Trento, TN
- Complesso Sanitario ai Colli - Padova, PD
- Risto 3 - Trento, TN
Pubblicazioni
- “Impatto di una dieta ricca in probiotici e prebiotici in gravidanza sulle infezioni neonatali e relativi sintomi nel neonato e lattante” - Università degli Studi di Padova,Tesi di Laurea in Dietistica
Formazione
- Università degli Studi di Padova
Certificati
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 50 € -
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Visita di controllo
Da 50 € -
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Pacchetto prestazioni
Da 270 € -
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Educazione alimentare
Da 100 € -
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Consulenza nutrizionale
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Recensioni
20 recensioni
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E
Emy
Ho apprezzato molto la sua professionalità accompagnata ad una rara gentilezza. Spiegazioni chiare e precise, indicazioni facili da seguire. Ho ottenuto ottimi risultati. Molto soddisfatta.
• Presso: AG Training Studio • visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio molto per la recensione!
-
G
Gabriele Cera
Consigliatami da conoscenti, ho trovato una professionista attenta, puntuale e meticolosa
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • Prima Visita![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio molto per la recensione!
-
M
Martina
Corinna è molto professionale, Chiara nelle spiegazioni e presente durante le varie fasi del percorso.
Una professionista seria con molta empatia, aspetto da non sottovalutare assolutamente.
Ha grande capacità di ascolto e di comprensione delle necessità della persona che segue, riadattando il piano qualora necessario.
La consiglio assolutamente• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • pacchetto prestazioni![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio moltissimo per la recensione!
-
P
Petra Holusova
In gamba. Intelligenza emotiva oltre che preparazione.
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna • prima visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio molto! Sono due punti fondamentali per me!
-
L
Lorenza M
Mi sono sentita molto seguita e sono contenta dei risultati!
• Presso: FisioGarda • consulenza nutrizionale![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Grazie mille, mi fa tanto piacere sapere di essere riuscita a farti sentire seguita ed ascoltata! Se alla base c'è un buon ascolto e forza di volontà i risultati arrivano quindi complimenti anche a te!
-
Paziente
Giovane, molto gentile, preparata e professionale.
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio della recensione!
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G
Gabriele
professionale, cordiale, precisa, una dietista perfetta
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna • visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Grazie!!
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M
Marzio C.
Persona simpatica, estremamente preparata ed esauriente. Spiega al meglio i concetti ed anche quando si ha sonno... Le si capiscono
Conosciuta tramite un collega e ne sono felice, sicuramente, la consiglierei e lo farò sicuramente.• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • prima visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Ti ringrazio per la recensione!
-
I
Ilaria
Corinna ha ascoltato e capito le mie esigenze e i miei obiettivi e mi ha fornito un piano alimentare sostenibile e in linea con i miei gusti e le mie abitudini. Ha un approccio al cibo e al benessere che mi è piaciuto molto e che sto cercando di fare mio. E' molto disponibile e attenta. L'esperienza con lei è stata senza dubbio positiva.
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • prima visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Grazie mille per questa recensione! Apprezzo molto le tue parole!
-
A
A.D.B
Corinna è molto preparata e attenta alle esigenze del paziente, inoltre si rende disponibile per qualsiasi dubbio e soprattutto nel seguirti in casi di sintomi o reazioni indesiderate, per le quali conduce uno studio approfondito avvalendosi anche di altri professionisti. Redige il piano alimentare insieme a te prendendo in considerazione ogni tua necessità e piacere, completandolo con un monitoraggio continuo e sicuro. Infine, è davvero molto gentile e ti mette molto a tuo agio.
• Presso: Dietista Nutrizionista Corinna - Elite Studio • prima visita dietistica![]()
Dott.ssa Corinna Matassoni
Grazie della tua recensione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho un concorso a breve, ieri la mia massa grassa era 28,2 facendo la BIA dopo pranzo, ma ieri sera ho ceduto e ho mangiato un pezzo di colomba pasquale al cioccolato( premetto che ho mangiato 200 grammi di pollo con delle verdure senza pane per cena), è possibile che si sia alterato il mio valore di massa grassa oppure posso stare tranquilla?
Gentile paziente, la composizione corporea richiede molto più tempo per variare pertanto non si preoccupi eccessivamente di questa eccezione: una routine sana ed ottimizzata rispetto ai suoi obiettivi consentirà anche qualche eccezione senza impedirle di raggiungere con successo i suoi obiettivi. Per quanto riguarda la BIA e l'interpretazione dei dati che emergono, porto alla sua attenzione due considerazioni. Innanzitutto è consigliabile effettuare la BIA in condizioni standardizzate (a digiuno, senza aver effettuato allenamenti particolarmente intensi prima del test, a vescica vuota...). Inoltre il valore che viene direttamente rilevato da un'analisi BIA è la distribuzione di acqua nel suo organismo e da questo valore vengono indicati indirettamente i valori di massa muscolare e massa grassa. Pertanto la BIA potrebbe effettivamente mostrarle un esito leggermente differente ma ciò sarà dovuto molto probabilmente ad una variazione dell'acqua corporea (che varia più velocemente rispetto alla massa grassa e muscolare) e non ad una reale variazione di massa muscolare o massa grassa. A disposizione per ulteriori chiarimanti ed in bocca al lupo per il concorso! Dott.ssa Corinna Matassoni
Quando si prende la creatina? Nelle giornate di riposo o allenamento (nelle giornate di corsa/bici/piscina e in quelle di palestra)? Con cosa si prende la creatina?
La creatina è un supplemento in grado di contribuire ad ottimizzare lo sviluppo della ,massa muscolare, l'espressione di forza e la composizione corporea e migliora il recupero muscolare.
Per quanto riguarda il quando assumerla, il momento ideale per assumerla è nella fase post workout oppure durante l'allenamento, ma può essere assunta anche in altri momenti della giornata: ciò che è più importante è che venga assunta con regolarità e costanza nel tempo. Per ottimizzare l'assorbimento, si consiglia di assumerla in associazione ad alimenti che inducano una produzione di insulina, in particolare alimenti fonte di carboidrati, preferibilmente con un elevato indice glicemico. Per quanto riguarda il quanto assumerla, la risposta non è univoca: dipende infatti dalle esigenze, dalla massa muscolare e dalla capacità di assorbimento del singolo individuo. Si può optare per un'assunzione costante nel tempo, oppure effettuare una ciclizzazione con una fase di carico, con grammature differenti.
In ogni caso è importante assicurarsi di non avere controindicazioni all'assunzione di tale integratore e di non star assumendo farmaci che interagiscono con tale sostanza. Per questo è molto importante essere seguiti dal proprio medico e da un professionista in ambito nutrizionale.
A disposizione per ulteriori chiarimenti, Dott.ssa Dietista Corinna Matassoni
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