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Prestazioni e prezzi

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Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico

Via Lisbona 37, Foligno

60 €

Studio Polimedico Med +VISTA

60 €

Consulenza online

60 €

Consulenza online

Consulenza psicologica

Via Lisbona 37, Foligno

Da 60 €

Studio Polimedico Med +VISTA

Via Settevalli, Perugia

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Studio di Psicologia

60 €

Consulenza online

Altre prestazioni

Colloquio psicologico di coppia

Via Lisbona 37, Foligno

70 €

Studio Polimedico Med +VISTA

Mindfulness

Via Lisbona 37, Foligno

40 €

Studio Polimedico Med +VISTA

40 €

Consulenza online

Orientamento scolastico

Via Lisbona 37, Foligno

30 €

Studio Polimedico Med +VISTA

30 €

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Via Lisbona 37, Foligno

40 €

Studio Polimedico Med +VISTA

40 €

Consulenza online

Sostegno alla genitorialità

Via Lisbona 37, Foligno

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Studio Polimedico Med +VISTA

50 €

Consulenza online

Sostegno psicologico

Via Lisbona 37, Foligno

60 €

Studio Polimedico Med +VISTA

60 €

Consulenza online

Sostegno psicologico adolescenti

Via Lisbona 37, Foligno

50 €

Studio Polimedico Med +VISTA

50 €

Consulenza online

Superamento di eventi traumatici

Via Lisbona 37, Foligno

60 €

Studio Polimedico Med +VISTA

60 €

Consulenza online

Tecniche di rilassamento

Via Lisbona 37, Foligno

40 €

Studio Polimedico Med +VISTA

40 €

Consulenza online

Tecniche di visualizzazione

Via Lisbona 37, Foligno

40 €

Studio Polimedico Med +VISTA

40 €

Consulenza online

Training autogeno

Via Lisbona 37, Foligno

40 €

Studio Polimedico Med +VISTA

40 €

Consulenza online

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Esperienze

Su di me

Sono la Dott.ssa Claudia Palmini, psicologa per professione, ma soprattutto per passione.
"Me Abeo", ossia "Mi appartengo", è il messaggio che...

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Patologie trattate

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Formazione

C.i.Ps.Ps.i.a - Centro Italiano di psicoterapia psicoanalitica per infanzia, adolescenza e coppia, Scuola di Specializzazione in Psicoterapia (2022-2025)
Spazio Iris Milano - Master di alta formazione in Diagnosi e trattamento dei DSA: Neuropsicologia e psicopatologia dell apprendimento (2023)
Sapienza Università di Roma - Master Universitario di 2° livello-CMU2 in Mindfulness: pratica, clinica e neuroscienze (2021-2022)

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Specializzazioni

Psicologia Clinica
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3 recensioni

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A.R.

9 settembre 2023

Presso: Studio Polimedico Med +VISTA • colloquio psicologico

La dottoressa Palmini è seria e affidabile. Puntuale e cordiale aiuta davvero nella crescita personale, sostenendo e supportando il paziente bei momenti salienti e difficili del percorso. Il costo della visita è adeguato ed il servizio fornito è eccellente. Consigliata assolutamente.

F.B.

17 agosto 2023

Presso: Studio Polimedico Med +VISTA • colloquio psicologico

Mi sto trovando molto bene con la Dott.ssa Claudia. È una persona molto empatica ed è riuscita a farmi sentire a mio agio durante il nostro percorso. Gentilezza e disponibilità sono due caratteristiche che la contraddistinguono, la consiglio vivamente per chi vuole intraprendere un percorso alla scoperta di se stesso.

Dott.ssa Claudia Palmini

Grazie F. per la fiducia! Il merito però è il tuo, che sei stato disposto a metterti in gioco con così tanta energia!

G.M.

14 agosto 2023

Presso: Studio Polimedico Med +VISTA • consulenza psicologica

Ho conosciuto la Dott.ssa Palmini in un momento molto delicato nella vita di mia famiglia. Ho presso appuntamento per nostra figlia di 9 anni e la nostra esperienza è stata molto positiva. Ho trovato un ambiente accogliente, confidenziale e non giudicante in cui ho potuto avere comprensione, supporto professionale e vicinanza in ogni step del delicato percorso di mia figlia. Con la Dott.ssa Palmi mi sono sentiti seguita e compresa.

Dott.ssa Claudia Palmini

Grazie G.! Ti sono grata per queste parole e sono contenta di esserti stata d'aiuto.

Risposte ai pazienti

ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve. Vorrei chiedere un vostro parere visto che, soffrendo ormai da tempo di forte ansia, mi sono rivolto ad uno psicologo con cui faccio terapia da qualche mese. Sapevo che la terapia sarebbe stato un percorso non breve per comprendere quelle che sono le cause che generano malessere, ma non riesco a capire se ad oggi ci siano mancanze da parte mia verso il terapeuta (forse inconsciamente attivo un sistema di difesa) o da parte del dottore da cui mi sento ascoltato ma non spronato. Inoltre sembra non essere interessato a direzionarmi su un modo sano di gestire quegli stati che mi creano disagio, appunto l'ansia, ma a voler indagare ogni possibile fattore scatenante, il che mi da l'impressione di un percorso quasi infinito. Non ho esperienza di questo tipo di terapia, per cui vorrei avere un vostro parere perché sento un po' di titubanza nel proseguire pur rendendomi conto che pochi mesi non sono sufficienti a giudicarne il buon esito. Ma è una condizione di cui oggi avverto tutto il peso e non vorrei "restare" in una terapia che forse non è per me. Vi ringrazio per ogni consiglio.

Gentilissimo, la ringrazio per aver condiviso il suo stato d'animo con noi. Come già lei stesso ha anticipato, si fa fatica a giudicare la qualità di un percorso quando questo è ancora solo all'inizio, nonostante è comprensibile che lei si ponga delle domande circa l'aver scelto o meno il terapeuta più indicato nella sua situazione. Il consiglio che mi sento di darle e di condividere questi pensieri anche con il suo terapeuta e magare concordare con lui dei momenti in cui cercate insieme di fare il punto della situazione riguardo al percorso intrapreso. Penso che il professionista non avrà problemi a venirle in contro in questa sua richiesta.
Mi permetto, inoltre, di suggerirle, visto che il principale malessere di cui parla è legato a degli stati ansiosi, di intraprendere parallelamente al percorso di terapia, anche un'esperienza di mindfulness ad esempio, che può esserle utile nell'acquisizione di tecniche di gestione degli stati ansiosi e per aumentare una consapevole conoscenza di se stessi. Essendo specializzata in questi percorsi, la invito ad affidarsi ad un professionista competente e formato in materia.
Restando a disposizione per qualsiasi dubbio o necessità, le porgo un caro slaluto, Dr.ssa Claudia Palmini

Buonasera, io avrei bisogno di un consulto urgente sulla problematica che sta invalidando, lentamente, la mia vita da molto tempo. L'ANSIA! Sono una persona estremante ansiosa, a livelli estremi davvero, ma oggi vorrei porre alla vostra attenzione un tipo di ansia, l'ansia della notte o meglio l'ansia anticipatoria del non dormire la notte! quando sono in posti nuovi vado in panico appena arriva la sera perchè penso subito che dovrò mettermi nel letto ed i pensieri sono :" e se non dormo? se chiudo gli occhi ed il tempo non passa? posso stare 7 ore sdraiata senza fare niente? i minuti non passano mai, tutti dormono ed io no, non passano molte macchine quindi le persone sono tutte a casa che dormono ed io che devo fare? guardo il telefono sembra che sono passate tante ore ed invece a malapena 10 minuti" tutti questi pensieri mi fanno impazzire e mi fanno venire tensioni muscolari, tachicardia, bisogno di telefonare alla gente anche alle 3 del mattino, piangere, sudare freddo. Ma, venendo al succo, tutta quest'ansia è tornata da quando lavoro in una comunità e devo fare 1 notte alla settimana di turno da sola, tutta la notte. Io so bene che fondamentalmente non devo pensarla come una notte dove dover dormire beata ma sinceramente l'idea di restare tutta la notte sveglia, da sola, su di un divano a guardare il cellulare mi fa impazzire. Oggi che è martedi 17 ottobre già pensa a domani che dovrò fare la notte e già sto male, ansia, tachicardia e sudorazione eccessiva. Appena arrivo il struttura vado in panico, finisco di sistemare le cose e mi viene il panico perchè magari è solo mezzanotte ed io già non ho più niente da fare e quindi posso sdraiarmi e l'idea di stare coricata tutta la notte e magari non dormire completamente mi fa andare in attacco di panico.. immagino che questa sia ansia anticipatoria ma sinceramente è diventata invalidante. Non mi va che questa ansia mi invogli all'abbandonare questo lavoro perchè non è giusto, anche perchè fondamentalmente è solo una notte a settimana. Alla fine penso che non dormire completamente una notte non succede nulla o no? Alcuni miei colleghi mi dicono che non dormono mai durante il turno di notte se non si riposano in dormiveglia verso le prime ore del mattino ( 3-4 del mattino) e sono tranquilli, allora perchè io devo stare così male?.. appena finisco la notte io sto 3 giorni ancora in ansia per la notte finita ed in ansia anticipatoria della notte che dovrò fare nella settimana successiva. Per rilassarmi prendo anche 2 melatonine, inoltro guardo video asmr rilassanti ma ovviamente mi aiutano all'inizio e poi stop. Vorrei che n3lla mia testa si innescasse un meccanismo diverso, quello del "dai tranquilla tanto è solo una notte alla settimana". Questa settimana dovrò fare due notti e questa cosa mi manda in panico. AIUTATEMI CON UN CONSIGLIO RAPIDO DA POTER ATTUARE NELL'IMMEDIATO. Nell'attesa di farmi aiutare da terapeuti. un aiuto per la notte che verrà

Salve, dal suo messaggio trapela molta angoscia. L'ansia che prova credo che sia solo la punta dell'iceberg ed il mio consiglio è quello di farsi aiutare da un esperto per poter analizzare meglio le cause alla base di tale malessere. Il lavoro in comunità, inoltre, è altamente coinvolgente e le responsabilità pesano, soprattutto nei turni in cui si è da soli come nelle notti. Un consiglio più pratico potrebbe essere quello di impiegare il tempo per fare delle cose per lei più che sistemare la struttura, come leggere un libro o vedere delle serie tv. Attività che potrebbero permetterle di distrarsi dalla paura centrale e magari far calare la tensione che sente. Dei benefici potrebbe trarli anche dall'utilizzo di tecniche di rilassamento e consapevolezza come la Mindfulness. Avendo anche una formazione specifica in questo campo, le posso testimoniare come molto spesso risultino efficaci anche per un beneficio nell'immediato.
Restando a disposizione per qualsiasi chiarimento o approfondimento, le porgo un caro saluto.
Dr.ssa Claudia Palmini

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