Dott.ssa Chiara Fabbro

Sono la Dott.ssa Chiara Fabbro psicologa a orientamento Cognitivo Comportamentale. Offro sostegno psicologico a giovani adulti, adulti e adolescenti, prevalentemente in studio, ma se necessario anche online e a domicilio. In ogni caso, mi impegno a creare un ambiente sicuro e accogliente dove le persone possano esplorare le proprie difficoltà e trovare soluzioni efficaci. Mi piace pensare di lavorare insieme per raggiungere un obiettivo.

Tengo molto al tema della violenza di genere e credo che ogni persona abbia il diritto di vivere una vita libera da abusi e violenze. Per questo, ho eseguito una formazione specifica presso il Centro Antiviolenza di Massa (MS) con cui tuttora collaboro e svolgo parte della mia professione.Sostengo che l'educazione e il supporto possano fare la differenza.

Le mie aree di competenza:

- Gestione dello stress e delle emozioni
- Attacchi di panico, fobie, ansia generalizzata e disturbi d'ansia di vario genere
- Comunicazione efficace
- Difficoltà scolastiche
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Violenza di genere

La Terapia Cognitivo Comportamentale è un approccio terapeutico ampiamente utilizzato per trattare una varietà di problemi psicologici, tra cui ansia, depressione, disturbi alimentari, e disturbi ossessivo-compulsivi, e che aiuta le persone a identificare e modificare pensieri e comportamenti negativi che contribuiscono al loro disagio emotivo. È una terapia strutturata che può essere breve e che usa tecniche pratiche per affrontare problemi specifici.