Dott.ssa
Caterina Bertozzi
Chinesiologo
·
Posturologo
Altro
Bellaria-Igea Marina 3 indirizzi
Esperienze
Sono una chinesiologa dello sport laureata a Rimini nel 2020, con formazione in T.R.E. (Tension & Trauma Releasing Exercises), una tecnica che aiuta a rilasciare lo stress attraverso il movimento.
Lavoro come libera professionista collaborando con associazioni sportive, occupandomi di postura, benessere generale e rieducazione motoria.
Credo che il corpo comunichi molto: il mio obiettivo è creare percorsi su misura che aiutino ogni persona a conoscersi meglio, rafforzarsi e ridurre lo stress, ritrovando equilibrio e benessere nel movimento
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Valgismo
- Trauma
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Tipologia di visite
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Esperienze
Caterina Bertozzi
Chinesiologo, posturologo
Tirocini
- Società dinamo pallavolo bellaria
- Palestra il gelso kinesiologia
Formazione
- Laurea triennale di scienze motorie università di Bologna
- Tecnica T.R.E.
Certificati
Patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Valgismo
- Trauma
- Lombalgia
- Dolore alla spalla
- Cifosi
- Instabilità di spalla
- Cervicalgia
- Ipercifosi
- Cervicoartrosi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Attività fisica adattata
25 € - 40 € -
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Ginnastica posturale
25 € - 40 € -
-
Trattamento dello stress
25 € - 65 € -
-
Valutazione chinesiologica
25 € - 40 € -
-
Valutazione posturale
50 € -
-
-
-
Indirizzi (3)
Via Petronio G, 12, secondo piano, porta a sinistra, Bellaria-Igea Marina 47814
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- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Zagarelli alle Mura, 2, Ravenna 48121
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Recensioni
3 recensioni
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C
Carlotta
Mi sono rivolta s Caterina per lavorare con il tremore neurogeno e mi sono trovata molto bene, gentile, attenta e professionale!
• Studio Privato Dr.ssa Caterina Bertozzi • trattamento dello stress •
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M
Ma
Mi sono sentita accolta e contenuta, esperienza piacevole, ed efficace
• Studio di Ravenna • trattamento dello stress •
Dott.ssa Caterina Bertozzi
Sono molto contenta! Il mio obbiettivo principale è quello di creare un ambiente accogliente. Grazie mille del feedback
-
L
Laura P.
Mette a proprio agio fin da subito creando un ambiente sicuro e accogliente. La consiglio!
• Studio Privato Dr.ssa Caterina Bertozzi • Altro •
Dott.ssa Caterina Bertozzi
Grazie mille Laura. Sono molto contenta che tu ti sia sentita al sicuro e accolta! E' sempre il mio primo obiettivo.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono un ragazzo di 27 anni e in questi ultimi 3 mesi ho alterazioni del sonno e mi sveglio durante la notte in dispnea come se non respirassi spesso con naso chiuso che fino a poche ore prima non lo era. Questo accade molto più frequentemente quando mi alleno (mi alleno intensamente e 5-6 volte a settiamana) a questo si aggiungono mal di testa e cefalee dietro la testa e sul lato sx a volte prende anche avanti, mi sento anche come bloccato il lato sx e centro sx del corpo (tutto il tronco) e stanchezza cronica.
Vorrei capire se ciò può essere dovuto a una scorretta postura e asimmetrie del corpo come un disallineamento del bacino o antiversione che porta il corpo fuori dal suo baricentro . Ho fatto anche vari elttrocardiogrammi ma tutti risultati normali senza alterazioni cosi come esami del sangue e ecografie.
Salve, dal quadro che delinei non metterei la prima attenzione sulla postura che può contribuire a mal di testa tensioni toraciche o alla sensazione del corpo bloccato ma non spiega i risvegli in dispnea. Può essere che la postura ti abbia portato a tensioni muscolari; può essere anche che ci sia un sovraccarico da allenamento: che può dare sonno disturbato, risvegli notturni, cefalee da contrattura e anche chiusura nasale da iperattivazione del sistema simpatico.
Consiglio però una valutazione ORL.
Buongiorno,
Dopo un intervento di plastica antireflusso e iatoplastica quali sono le attività fisiche o i movimenti sportivi che andrebbero eseguiti e quali quelli da evitare nel lungo periodo? Grazie
Salve, dopo una plastica antireflusso e una iatoplastica, sonoda preferire allenamenti che rafforzano senza spingere sulla pancia. (Meglio evitare addominali duri, crossfit intenso). Vanno benissimo tonificare la zona lombare e il diaframma con esercizi morbidi e costanti. Con cautela e attenzione puoi anche fare corse blande, plank e torsioni e addominali leggeri, ma consiglio solo dopo aver ristabilito un forte core.
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