Esperienze
Sono la dottoressa Carolina Berardi, psicologa ad orientamento cognitivo comportamentale, esperta in riabilitazione neuropsicologica. Il mio interesse è quello di aiutare e sostenere la persona lungo il suo percorso di crescita personale, di insegnarle ad ascoltarsi, a vedere e guardare se stessa: il proprio corpo, la propria mente e le proprie emozioni. "Le persone sanno sempre le risposte, ma non sanno porre le domande". Ogni cosa che accade, che precede la nostra risposta, ha un fine. Il mio obiettivo è quello di guidare la persona alla ricerca delle motivazioni dietro al suo agire, aiutandola a porre la domanda giusta nel momento giusto. Nella mia attività professionale mi occupo di sostegno e supporto a persone che stanno attraversando un periodo di disagio e sofferenza. Ogni persona ha una sua storia, le sue esigenze, e le sue necessità, pertanto ogni percorso è personalizzato.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbi relazionali
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Esperienze
Carolina Berardi
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Associazione "Gli Amici di Luca", Ospedale Bellaria Bologna 2019-2020
- Unità Spinale Unipolare - Ospedale di Perugia 2022-2024
- Centro Kairos - 2025
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche dei processi mentali - Università degli Studi di Perugia (2017)
- Laurea Magistrale in Psicologia - Università degli Studi di Bologna (2019)
- Scuola di Specializzazione - Istituto Skinner, Roma
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbi relazionali
- Autismo
- Crisi
- Paura
- Disabilità
- Autostima
- Demenza
- Vaginismo
- Psicosi
- Ictus
- Sindrome di asperger
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Insonnia
- Claustrofobia
- Delirio
- Somatizzazione
- Parkinsonismi
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Alcolismo
- Vulvodinia
- Demenza multi-infartuale
- Demenza senile
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Cleptomania
- Sonnolenza
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Disabilità intellettiva
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Sindrome del caregiver
- Violenza psicologica
- Angoscia
- Confusione mentale
- Parafilia
- Disturbi dell'attenzione
- Derealizzazione
- Sessuofobia
- Depersonalizzazione
- Stato di agitazione
- Sindrome frontale
- Agorafobia
- Disturbi del Comportamento
- Potenziamento cognitivo
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbi del neurosviluppo
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- --
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
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Valutazione neuropsicologica
200 € -
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Riabilitazione
50 € -
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Consulenza online
50 € -
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Psicoterapia
50 € -
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Colloquio di coppia
70 € -
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Indirizzi (2)
Via Luigi Rizzo 91, Perugia 06128
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Recensioni
17 recensioni
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C
C.S.
Sono ormai due mesi che vado regolarmente allo studio della dottoressa Berardi, mi è subito piaciuto il suo modo di ascoltare molto attento, mi ha fatto trovare subito a mio agio... sono tornato volentieri da subito e sono curioso di vedere dove mi porta questo percorso. Molto professionale e gentile... assolutamente consigliata!
• Studio privato • colloquio individuale •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille per le belle parole condivise, a presto.
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A
Alessio
Questa é stata la mia prima esperienza da una psicologa, e ritengo che il mio percorso con la Dottoressa Berardi sia stato molto efficace. Lei é bravissima ad ascoltare, a farti parlare ed esprimere al meglio i tuoi sentimenti, ed altrettanto brava a porti domande che ti fanno ragionare tanto su ciò che stai vivendo. Col passare delle settimane e dei mesi notavo sempre di più un miglioramento riguardo i miei problemi e le mie preoccupazioni; sono felice di poter dire che ora come ora sono molto più pronto per affrontare le diverse situazioni che prima di aver intrapreso questo percorso mi avrebbero turbato tantissimo.
Lei é sempre molto gentile ed educata, e l'ambiente così tranquillo e semplice ti sprona ad aprirti.• Studio privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille Alessio per la fiducia che ha riposto in me e per queste belle parole. Un caro saluto
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B
Beatrice
Consiglio vivamente la Dott.ssa Berardi. Sin dal primo incontro mi ha fatta sentire accolta e mai giudicata. Grazie alla sua empatia e alla sua capacità di ascolto, sono riuscita ad aprirmi su temi che non avevo mai affrontato prima. È una professionista estremamente preparata che sa creare un clima di totale fiducia.
• Studio privato • psicoterapia •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille Beatrice, è un piacere accompagnarti in questo percorso. A presto.
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G
GH
La dottoressa Berardi la trovo molto paziente e comprensiva. Mi è venuta incontro più volte nel momento del bisogno. Il suo metodo, inoltre, lo trovo particolarmente efficace, in quanto mi ha permesso di fare un grande lavoro su me stessa e mi ha fornito ottimi mezzi per mettere in pratica i suoi consigli nella vita di tutti i giorni.
La consiglierei a chiunque volesse iniziare un percorso di terapia, perché è impossibile non sentirsi capiti con lei.• Studio privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille per il feedback e le belle parole, a presto.
-
S
Sara Baldoni
Mi sono trovata molto bene nell’affrontare, con il suo supporto, un periodo particolarmente difficile della mia vita. Sempre attenta ed empatica, è stata davvero fondamentale nel mio percorso di ripresa.
• Studio privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie Sara per la fiducia, un caro saluto.
-
I
Irene
Le sedute con la dottoressa Berardi mi hanno permesso di tornare a casa ogni volta con qualcosa su cui ragionare e lavorare, con la sensazione di aver fatto qualcosa di utile per me stesso e aver ricevuto sostegno e aiuto
• Studio privato • consulenza psicologica •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie Irene, mi fa piacere sapere di averle lasciato qualcosa su cui ragionare e di averle lasciato queste sensazioni piacevoli. A presto, un caro saluto
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V
Valy
Professionalità ed empatia è ciò che ho trovato nella dottoressa Berardi. Mi sono subito sentita a mio agio.Dire che la consiglio è dire poco.Colgo anche l'occasione di ringraziarla con tutto il cuore.
• Studio privato • psicoterapia •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille a lei per avermi dato la possibilità di entrare nel suo mondo. Un caro saluto, a presto.
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T
Tea
Molto professionale e ti fa sentire a tuo agio. Riesce a darti delle chiavi di lettura interessanti e molto riflessive .
• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie Tea. Un caro saluto.
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S
Sabrina
Mi sono sentita accolta nello studio della dottoressa molto empatica e professionale. Quella con la dottoressa Berardi è stata la mia prima esperienza dallo psicologo e devo dire che da subito mi ha fatto sentire accolta e ha vanificato tutti i miei timori. Continuerò il mio percorso con lei.
• Studio privato • psicoterapia •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie mille Sabrina per le belle parole e per la fiducia. Un caro saluto, a presto.
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L
Leo
È un anno circo che ho iniziato questo percorso con la Dottoressa Berardi.Difficike che mi senta a mio agio nel parlare di cose molto personali con un estraneo ma lei riesce a far sentire il paziente come se stesse parlando con la propria migliore amica.La consiglio per chi vuole empatia ma allo stesso tempo professionalità.
• Studio privato • consulenza psicologica •
Dott.ssa Carolina Berardi
Grazie Leo per il feedback. Un caro saluto, a presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 16 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve gentili dottori faccio una terapia da molti anni per disturbo d ansia in comorbidita con un disturbo dell umore tutto questo mi crea derealizzazzione molto forti e ansia che mi divora purtroppo però l'unica pecca che mi fa stare fermo e ricominciare tutto da capo è il fatto che diminuisco le medicine o a volte le tolgo completamente xké vorrei liberarmene una volta per tutte perché mi crea un peso prenderle ogni santo giorno e non so come gestire a questo punto la situazione... Se solo fossi costante starei benissimo però purtroppo questo è il mio problema più grande infatti adesso sto da giorni la maggior parte dei giorni la passo nel letto con forti dolori alle tempie non riuscendo a dormire bene grazie mille per aver letto con attenzione
Gentile utente,
quello che racconta è una difficoltà molto comune: da un lato riconosce che la terapia farmacologica la aiuta a stare meglio, dall’altro sente il peso di dover assumere i farmaci ogni giorno e questo alimenta il desiderio di interromperli. Non è un segno di debolezza, ma un meccanismo che spesso accompagna chi vive una sofferenza cronica.
In terapia è possibile lavorare proprio su questi aspetti: i pensieri che la portano a vedere i farmaci come una prigione, i comportamenti di sospensione che finiscono per riportarla al punto di partenza, e le strategie che possono aiutarla a gestire ansia e derealizzazione senza sentirsi schiacciato.
È importante parlarne apertamente con il suo psichiatra, così da valutare insieme se e come modulare la terapia in modo graduale e sicuro. Parallelamente, in psicoterapia potrebbe lavorare sul significato che attribuisce ai farmaci e sulla costruzione di un senso di autonomia che non dipenda solo dal fatto di interromperli.
La invito a vedere questo momento non come un “ricominciare da capo”, ma come un’occasione per comprendere meglio i suoi schemi e imparare a gestirli con strumenti più efficaci. Da qui può partire un cambiamento più stabile.
Resto a disposizione e le auguro una buona serata.
Dott.ssa Carolina Berardi
Buongiorno vorrei un aiuto valido da parte vostra. Vivo un conflitto interiore da ormai anni. Provo a spiegarmi meglio. Ho una relazione stabile da quasi 10 anni e sono mamma di due bambini. Sono con lui da quando avevo 19 anni ma dopo la nascita dei bambini ovviamente il nostro rapporto ha subito un allontanamento ma il punto non è questo. Il punto è che sembra come se nella mia vita non sia mai uscito un ragazzo che frequentavo quando io avevo 13 anni. Abbiamo avuto una relazione adolescenziale, a livello sessuale nulla ma non so perché lui non va mai via dalla mia testa. La sua presenza si ripercuote nel mio presente nonostante tutti questi anni e nonostante entrambe le nostre vite siano andate avanti. Ogni tanto a cadenza di anni ci risentiamo come se ci fossimo visti il giorno prima. A me capita di sognarlo spesso, di pensarlo. Proviamo un attrazione mentale e fisica inspiegabile, dopo tutti questi anni. Ho pensato che magari la sua presenza riaccendesse in me delle sensazioni e delle emozioni che mancano nel rapporto attuale ma questa presenza non è mai andata via anche nei momenti belli della mia relazione attuale. Mi potete aiutare a capire come sia possibile che dopo anni sia una presenza ancora così forte di cui io proprio non riesco a farne a meno?
Gentilissima, grazie innanzitutto per aver condiviso questi dubbi, non sempre facili da riconoscere ed elaborare.
Per prima cosa,m ritengo importante sottolineare che quando una persona del passato continua a occupare spazio nella mente per così tanti anni, di solito non è la persona in sé a mantenere questo potere, ma il significato che le abbiamo attribuito e l’associazione emotiva che si è creata attorno a quell’esperienza.
Nel suo caso, quel ragazzo sembra rappresentare un periodo della sua vita in cui alcune emozioni erano particolarmente intense, per cui le prime esperienze affettive tendono a fissarsi come modelli emotivi che il cervello continua a riattivare quando sente mancanza, nostalgia o bisogno di conferme.
Non è raro che queste figure riemergano proprio nei momenti in cui la vita adulta diventa più complessa, ad esempio la maternità, la routine, le responsabilità possono creare una distanza tra ciò che siamo oggi e ciò che eravamo. In questi casi, la mente utilizza ricordi molto carichi emotivamente per compensare parti di sé che percepisce come meno vive o meno espresse.
Il fatto che vi risentiate ogni tanto, mantiene attivo questo circuito: ogni contatto riaccende l’associazione e la rende nuovamente disponibile, come se fosse ancora attuale.
La domanda centrale che potrebbe porsi non è “perché lui”, ma “quale funzione psicologica svolge il pensiero di lui nella mia vita attuale”?. Le fantasie, i sogni, l’attrazione mentale spesso non parlano della persona, ma del bisogno che quella persona incarna.
La sua presenza mentale può essere un indicatore, non un obiettivo, un segnale che qualcosa dentro di sè sta chiedendo spazio, riconoscimento o ascolto.
Un percorso potrebbe aiutarla a comprendere meglio e potersi comprendere.
Un caro saluto
Dott.ssa Carolina Berardi
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