Dott.ssa Aurora Anna Mobili

Osteopata · Altro

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Esperienze

Sono Aurora Anna Mobili, Dietista ed Osteopata D.O. 

Mi occupo di salute e benessere attraverso trattamenti osteopatici e percorsi nutrizionali personalizzati.

In ambito osteopatico tratto dolori muscolo-scheletrici (cervicale, lombare, sciatalgia), cefalee e disturbi posturali, con l’obiettivo di ripristinare mobilità ed equilibrio.

Come dietista elaboro piani alimentari su misura per ottimizzazione performance sportiva, dimagrimento, ricomposizione corporea, educazione alimentare, nutrizione in condizioni patologiche (su diagnosi medica), gravidanza e sport.

Lavoro con un approccio pratico, basato su evidenze scientifiche e orientato a risultati concreti e duraturi.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Osteopatia
  • Osteopatia in gravidanza

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Tipologia di visite

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Visita osteopatica

    50 € - 55 €

  • Visita nutrizionale

    60 € - 120 €

  • Prima visita osteopatica

    55 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    60 €

Indirizzi (3)

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We Focus

Via Giuseppe Parini 9, Osimo 60027

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Workout Institute

Via Pacinotti 10, Porto Recanati 62017

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Via Luigi Einaudi, 8, Camerano 60021

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328 871...

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  • V

    Mi sono rivolta alla dottoressa per dolore cervicale che avevo da tempo. In due sedute ho sentito subito notevoli benefici!

     • Elite studio Personal visita osteopatica  • 

  • R

    Finalmente una dieta realmente sostenibile. La Dottoressa è davvero empatica e super disponibile.

     • We Focus prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Se faccio la cheto e poi sgarro con una pizza,posso riprendere la cheto il giorno dopo? Cosa succede ?

Puoi riprendere la dieta chetogenica il giorno dopo senza problemi. Uno sgarro con una pizza non annulla tutto il lavoro fatto, ma a livello metabolico succedono alcune cose: La pizza è ricca di carboidrati, quindi aumenta la glicemia e di conseguenza l’insulina. Questo fa sì che il corpo smetta temporaneamente di produrre chetoni e quindi esci dalla chetosi. Inoltre si ricaricano le scorte di glicogeno nei muscoli e nel fegato, e il glicogeno trattiene acqua. Per questo potresti vedere uno o due chili in più sulla bilancia il giorno dopo, ma si tratta soprattutto di acqua e non di grasso. Per tornare in chetosi in genere servono dalle ventiquattro alle settantadue ore, a seconda di quanto tempo eri già in cheto, di quanti carboidrati hai mangiato, del tuo metabolismo e del livello di attività fisica. Se eri già ben adattato ai grassi, potresti rientrare anche più velocemente.La cosa più importante è la costanza nel lungo periodo. Uno sgarro occasionale non rovina i progressi e non fa ingrassare di colpo. Conta molto di più quello che fai nella maggior parte dei giorni rispetto a un singolo pasto fuori programma.
Ma ora la domanda è: perché vuoi fare la cheto?

Dott.ssa Aurora Anna Mobili

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