Dott.ssa Anna Asia Forino

Buonasera sono un ragazzo ho 25 anni.
Soffro da alcuni anni di pensiero ossessivo.
Purtroppo questa situazione in questo momento mi sta facendo soffrire molto e non riesco a vederne un'uscita.
Sto affrontando questo problema con una psicologa, lei lavora con la tecnica dell'EMDR.
Io oltre al pensiero ossessivo avrei anche altri problemi normali (ovvero problemi che possono capitare a tutti nella vita) che dovrei risolvere e affrontare in terapia.
Però per il poco tempo a disposizione non riesco mai ad affrontare tutto.
Quindi volevo chiedere, se fosse sbagliato intraprendere 2 percorsi di psicoterapia uno finalizzato a risolvere il probelma principale ovvero i miei pensieri ossessivi e negativi che mi fanno star male e somatizzare sul corpo.
Mentre un'altro piu finalizzato a risolvere o perlomeno affrontare i problemi come ansia sociale, bassa autostima, problemi relazionali ecc..
Faccio questa domanda perchè mi rendo conto che ogni settimana le cose che ho da dire alla psicologa sono tantissime e spesso non riesco nemmeno a dirle tutte per il poco tempo a disposizione e perchè anche l'EMDR richiede almeno 15 minuti di seduta.
Inoltre non so quando la psicologa attuale mi possa aiutare sugli altri problemi normali per questo l'idea di fare 2 percorsi separati.
Prima però volevo chiedere se fosse un'idea sbagliata oppure se fosse una cosa fattibile.
Anche proprio per quanto riguarda la psicoterapia stessa
Grazie mille in anticipo per il tempo da voi dedicato a questo messaggio e per eventuali consigli.

Buonasera,
Frequento la mia ragazza da 2 anni ormai, la nostra relazione è iniziata inaspettatamente poiché tutti e due eravamo intenzionati solo al sesso.
Quando iniziammo ad andare a letto lei era da poco uscita da una relazione di 5 anni.
Dopo qualche mese ci siamo innamorati e decidemmo di diventare una coppia.
Lei è 27enne ed io ho 6 anni più di lei.
Durante questi due anni abbiamo avuto normali discussioni e problemi che tutte le coppie possono incontrare quando iniziano a conoscersi più approfonditamente, il nostro punto forte è dato dal fatto che riusciamo a comunicare molto bene riguardo qualsiasi argomento, il che ha giovato alla nostra crescita personale e di coppia.
Ad oggi ci troviamo davanti a una situazione a cui vorremmo trovare una soluzione.
Lei sente il desiderio di avere rapporti sessuali con altre persone.
Mi racconta che siccome nella sua vita è stata la maggior parte del tempo in una relazione, non ha mai potuto sfruttare del tempo da single.
Siccome la nostra relazione agli occhi di entrambi è molto soddisfacente, si rende conto che molto probabilmente non potrà mai avere del tempo solo suo.
Mi dice che lei non può amare un altra persona oltre che a me, però dentro di se ha questo desiderio.
Quando le chiesi “ se ti dico che non sono d accordo?”
Rispose che cercherà di fare un lavoro interpersonale per cercare di capire il perché di questo desiderio, cercando di abbatterlo.
Negli ultimi 4 mesi il suo desiderio sessuale
si era un po’ assopito, abbiamo avuto rapporti ma molto probabilmente era per soddisfare il mio desiderio.
Da quando abbiamo iniziato a parlare di questo argomento lei sembra essersi risvegliata sessualmente e posso immaginare il perché.
Spesso ho provato a immaginare un ipotetica situazione dove lei possa essere libera di fare ciò che vuole.
Ho due diverse sensazioni.
Delle volte rabbia,ansia, voglia di lasciare tutto e andarmene, però la paura di perderla è grande.
Delle volte penso che che se riuscissimo a fare una cosa del genere la nostra relazione possa arrivare ad uno step successivo, più evoluto, dove vivi l amore in maniera più approfondita.
Non esiste un libretto d istruzioni su come vivere la vita, quindi ogni aspetto di questa è semplicemente soggettivo.
Il sesso è un argomento tabù nella nostra società, quindi difficile da combattere interiormente.
Il sesso tra noi è molto bello, lei raggiunge l orgasmo ogni volta e a me vederla nuda mi brillano gli occhi.
A parole sue il desiderio che ha è quello di sperimentare il sesso, poiché non l ha mai fatto.
La vita è una e perché limitarsi ?
Mi ha detto che pure io potrei approfittare del sesso con altre ragazze.
Dal mio lato io non ho per niente questo desiderio, ho avuto un sacco di esperienze sessuali nella mia vita e non sento il desiderio di continuare a sperimentarlo con altre ragazze.
Se io sentissi il desiderio di andare a letto con un altra ragazza non sarebbe solo fisico, sarebbe anche emotivo.
Come fare a abbattere la gelosia sessuale?
È una cosa che può portare benefici alla coppia o solo per uno dei due ?
Io non voglio limitarla, la vita va vissuta e se non affrontiamo il problema adesso ce lo porteremo dietro nel tempo.
Al momento rimangono solo discorsi che stiamo avendo una volta ogni tanto.
La maggior parte di me spera che se la lasciassi libera di fare ciò che vuole lei possa retrarsi al momento in cui si dovrebbe spogliare per avere sesso, dovuta alle sensazione di in appropriatezza della situazione.
L altra parte di me dice che devo affrontare il problema, è meglio lasciarla libera di farsi la sua vita ? Anche se questo provocherà dolore a entrambi , oppure addentrarsi in questa nuova esperienza ?
Chissà