Esperienze
Psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale, accompagno adulti e giovani adulti in percorsi di sostegno psicologico. Offro uno spazio accogliente, non giudicante e orientato al benessere.
Nel mio lavoro integro l’approccio CBT con strumenti di ACT (Acceptance and Commitment Therapy), mindfulness e Mindful Self-Compassion, aiutando la persona a comprendere meglio il proprio funzionamento emotivo, ridurre la sofferenza legata ad ansia e stress, e sviluppare maggiore flessibilità psicologica.
Mi occupo in particolare di:
- ansia, stress e rimuginio
- difficoltà emotive e momenti di cambiamento
- autostima e relazione con sé stessi
- gestione delle emozioni
- difficoltà relazionali
- difficoltà di coppia
- percorsi e sedute di self compassion
- tecniche di rilassamento
Credo in un modo di fare psicologia che non punti a “eliminare” ciò che fa soffrire, ma a trasformare il rapporto con pensieri ed emozioni, affinché la persona possa vivere in modo consapevole.
Ricevo online su appuntamento.
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Su di me
Nel mio lavoro integro l’approccio CBT con strumenti di ACT (Acceptance and Commitment Therapy), mindfulness e Mindful Self-Compassion, aiutando la persona a comprendere meglio il proprio funzionamento emotivo, ridurre la sofferenza legata ad ansia e stress, e sviluppare maggiore flessibilità psicologica.
Mi occupo in particolare di:
- ansia, stress e rimuginio
- difficoltà emotive e momenti di cambiamento
- autostima e relazione con sé stessi
- gestione delle emozioni
- difficoltà relazionali
- difficoltà di coppia
- percorsi e sedute di self compassion
- tecniche di rilassamento
Credo in un modo di fare psicologia che non punti a “eliminare” ciò che fa soffrire, ma a trasformare il rapporto con pensieri ed emozioni, affinché la persona possa vivere in modo consapevole.
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Principali patologie trattate
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Autostima
- Paura
- Stress
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Esperienze
Alison Pedrini
psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Autostima
- Paura
- Stress
- Crisi
- Disturbi psicosomatici
- Disturbo post traumatico da stress
- Nevrosi
- Problemi relazionali
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza
- Dipendenza affettiva
- Problemi di coppia
- Attacco di panico
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Lutto
- Ansia da prestazione
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
50 € -
-
Consulenza online
50 € -
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Colloquio psicologico clinico
50 € -
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Colloquio psicologico di coppia
80 € -
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Colloquio psicologico individuale
50 € -
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Indirizzo
Via Fornaci , Arco 38062
Disponibilità
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