Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prima visita dietistica • 110 €
Prima visita nutrizionale • 110 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 80 €
Prima visita dietistica • 80 €
Prima visita nutrizionale • 80 € +18 Altro
Prima visita nutrizionistica • 80 €
Visita dietistica • 80 €
Visita nutrizionistica • 80 €
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Prima visita dietistica • 110 €
Prima visita nutrizionale • 110 €
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
80 €
Consulenza online
La prima consulenza online serve per conoscere il paziente, così da poter elaborare il piano alimentare più adatto alle sue esigenze.
Cosa comprende la prima consulenza online:
- Anamnesi alimentare, medica, familiare e dell’attività motoria
- Storia del peso
- Analisi rapporto cibo-mente
DURANTE LA VISITA ONLINE I PARAMETRI ANTROPOMETRICI (peso e circonferenze) VERRANNO RILEVATI DA TE STESS*
A seguito, ci sarà l'impostazione degli obiettivi di trattamento.
La dieta viene elaborata nel giro di 2-3 giorni e consegnata al paziente assieme ad una breve spiegazione tramite messaggio vocale.
Prima visita dietistica
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Prima visita nutrizionale
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Prima visita nutrizionistica
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Visita dietistica
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Visita nutrizionistica
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Analisi della composizione corporea
Piazza Manzoni 14, Oggiono
40 €
Studio 28
Potrai venire in studio a fare solo l'analisi della composizione corporea tramite bilancia impedenziometrica senza la necessità di fare una prima visita o dei controlli.
Via Roma 46, Vercurago
40 €
Centro In-forma
Potrai venire in studio a fare solo l'analisi della composizione corporea tramite bilancia impedenziometrica senza la necessità di fare una prima visita o dei controlli.
Educazione alimentare
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
Se stai cercando di imparare a mangiare meglio ma non vuoi un piano alimentare grammato, questa è l'opzione più adatta a te.
A seguito di un'anamnesi alimentare completa, verranno suggerite strategie e consigli per il miglioramento delle tue abitudini alimentari. Inoltre ti darò un esempio di menù settimanale come aiuto nella gestione delle tue giornate.
80 €
Consulenza online
Se stai cercando di imparare a mangiare meglio ma non vuoi un piano alimentare grammato, questa è l'opzione più adatta a te.
A seguito di un'anamnesi alimentare completa, verranno suggerite strategie e consigli per il miglioramento delle tue abitudini alimentari. Inoltre ti darò un esempio di menù settimanale come aiuto nella gestione delle tue giornate.
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Se stai cercando di imparare a mangiare meglio ma non vuoi un piano alimentare grammato, questa è l'opzione più adatta a te.
A seguito di un'anamnesi alimentare completa, verranno suggerite strategie e consigli per il miglioramento delle tue abitudini alimentari. Inoltre ti darò un esempio di menù settimanale come aiuto nella gestione delle tue giornate.
Prima Visita
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
La prima visita serve per conoscere il paziente, così da poter elaborare il piano alimentare più adatto alle sue esigenze.
Cosa comprende la prima visita:
- Anamnesi alimentare, medica, familiare e dell’attività motoria
- Storia del peso
- Analisi rapporto cibo-mente
- Rilevazione parametri antropometrici (peso, altezza, BMI, circonferenze) e composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea)
- Impostazione degli obiettivi di trattamento
La dieta viene elaborata nel giro di 2-3 giorni.e consegnata al paziente assieme ad una breve spiegazione tramite messaggio vocale
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
La prima visita serve per conoscere il paziente, così da poter elaborare il piano alimentare più adatto alle sue esigenze. Cosa comprende la prima visita: - Anamnesi alimentare, medica, familiare e dell’attività motoria - Storia del peso - Analisi rapporto cibo-mente - Rilevazione parametri antropometrici (peso, BMI, circonferenze) e composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea) - Impostazione degli obiettivi di trattamento La dieta viene elaborata nel giro di 2-3 giorni. e consegnata al paziente assieme ad una breve spiegazione tramite messaggio vocale
Visita di controllo
Piazza Manzoni 14, Oggiono
55 €
Studio 28
La visita di controllo permette di analizzare quanto realizzato nelle settimane precedenti. Vengono analizzati gli
eventuali ostacoli che si sono presentati e vengono concordate le eventuali modifiche del piano alimentare e relative
strategie per una miglior proseguimento.
Vengono nuovamente misurati i parametri antropometrici (peso, BMI, circonferenze) e rilevata la composizione
corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea).
40 €
Consulenza online
La visita di controllo permette di analizzare quanto realizzato nelle settimane precedenti. Vengono analizzati gli eventuali ostacoli che si sono presentati e vengono concordate le eventuali modifiche del piano alimentare e relative strategie per una miglior proseguimento.
Essendo una visita di controllo online, la rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza, BMI, circonferenze) e della composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea) non potrà essere effettuata.
Via Roma 46, Vercurago
55 €
Centro In-forma
La visita di controllo permette di analizzare quanto realizzato nelle settimane precedenti. Vengono analizzati gli eventuali ostacoli che si sono presentati e vengono concordate le eventuali modifiche del piano alimentare e relative strategie per una miglior proseguimento. Vengono nuovamente misurati i parametri antropometrici (peso, BMI, circonferenze) e rilevata la composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea).
Altre prestazioni
Consulenza nutrizionale
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Controllo nutrizionale
Piazza Manzoni 14, Oggiono
55 €
Studio 28
40 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
55 €
Centro In-forma
Dieta in gravidanza
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Dieta per colon irritabile
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Dieta per sportivi
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Dieta personalizzata
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Dieta vegana
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Dieta vegetariana
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Prima consulenza nutrizionale
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Visita nutrizionale
Piazza Manzoni 14, Oggiono
110 €
Studio 28
80 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
110 €
Centro In-forma
Visita nutrizionale di controllo
Piazza Manzoni 14, Oggiono
55 €
Studio 28
40 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
55 €
Centro In-forma
Visita nutrizionistica di controllo
Piazza Manzoni 14, Oggiono
55 €
Studio 28
40 €
Consulenza online
Via Roma 46, Vercurago
55 €
Centro In-forma
Esperienze
Su di me
Ciao! Sono Alice e sono una dietista. Mi occupo di educazione alimentare, elaboro piani alimentari personalizzati per condizioni fisiologiche e patolo...
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università degli Studi di Firenze
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- ASST Santi Paolo e Carlo, c/o San Paolo, unità ambulatoriale di Dietologia
- Ospedale Bassini, ambulatorio di Dietologia
Certificati
Foto
Video
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
15 recensioni
Punteggio generale
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Daniele M.
Esperienza eccellente!
Alice è una ragazza molto preparata e cortese. Ha ascoltato a fondo le mie esigenze e i miei obiettivi e in pochissimo tempo ha preparato una dieta funzionale che riesce ad adattarsi ai miei impegni quotidiani. Consigliatissima
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Daniele. La personalizzazione della dieta consiste proprio nell'adattare una sana alimentazione con gli impegni quotidiani di ogni singola persona.
Federica
Con la dott.sa Alice mi sono trovata benissimo! Ha capito il mio bisogno e ci stiamo lavorando. Consigliatissima!
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Federica. Faremo un bel percorso sicuramente!
Angela
Professionista disponibile, gentile, ti aiuta a raggiungere l'obiettivo ascoltandoti e motivandoti.
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Angela!
AR
Mi sono sentito subito a mio agio con la dottoressa Boaretto, sta seguendo il mio percorso con molta attenzione e con ottimi risultati, è gentile e disponibile
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie!
Gionata
Oltre a simpatia e cordialità anche un’ottima professionista.
Dopo un’attenta analisi, con pochi mirati consigli mi ha consentito di tornare in forma
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Gionata! Spesso per tornare a stare bene con sè stessi basta solo aggiustare qualche cosa nella nostra routine giornaliera come nel tuo caso.
A.B.
Mi sto trovando molto bene con la professionista. Il mio percorso di nutrizione è perfettamente in linea coi miei gusti e la dieta consigliatami risulta semplice da seguire ed efficace.
Inoltre, si pone in modo professionale ma allo stesso tempo empatico.
Sono molto soddisfatto, consigliata!
Dott.ssa Alice Boaretto
Ti ringrazio molto Andrea!
A.B.
Con la Dott.ssa Boaretto mi sono trovata molto bene, è stata accogliente e gentile, ha ascoltato le mie esigenze e con molta professionalità è riuscita a darmi le conoscenze e gli stimoli giusti per migliorare la mia alimentazione. Lo studio è accogliente e pulito. Tornerò sicuramente.
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Anna! Mettersi in ascolto è la prima cosa da fare quando si inizia un percorso :)
Davide
Molto soddisfatto!
Arrivavo da un’intervento di ricostruzione del crociato anteriore destro e con una decina di kg di troppo, ma grazie alla dottoressa Boaretto sono riuscito a trovare il giusto equilibrio nella mia alimentazione e affiancando la sua dieta all’allenamento mi sono rimesso in forma in pochi mesi.
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Davide! Sono molto contenta del percorso che abbiamo fatto insieme soprattutto dopo un intervento così delicato come il tuo.
Irene Di Marzio
Sono estremamente soddisfatta dell'esperienza con la Dott. Boaretto, la sua professionalità è evidente sin dal primo incontro. Ciò che mi ha colpito di più è stata la sua capacità di ascoltare attentamente le mie esigenze e i miei obiettivi di salute creando un piano alimentare personalizzato che si adattasse al mio stile di vita e alle mie preferenze alimentari con attenzione alle allergie e alle passate problematiche di salute. I suoi consigli pratici e le sue raccomandazioni sono stati fondamentali per il mio percorso verso uno stile di vita più sano. Grazie al suo supporto costante ho ottenuto risultati tangibili. Consiglio vivamente.
Dott.ssa Alice Boaretto
Ti ringrazio Irene! Per rendere possibili i cambiamenti, la cosa migliore è riuscire a personalizzare il più possibile in base alle vostre esigenze :)
Giacomo
Ho iniziato il mio percorso con lei da pochi mesi, ma ho iniziato a vedere fin da subito i primi risultati. La Dottoressa ti ascolta e cerca di assecondare il più possibile tutte le richieste, strutturando una dieta fatta su misura sotto tutti gli aspetti.
La consiglio a tutti
Dott.ssa Alice Boaretto
Grazie Giacomo!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio ho scoperto da due mesi che soffro di gotta ma il mio medico di base nn mi ha mai fatto fare le analisi per vedere il livello di acido nel sangue sto evitando certi cibi alcolici e vino vorrei sapere se il pane posso mangiarlo soffro di ipertensione da 30 anni ho 61 anni attendo una sua risposta grazie
Buongiorno, in caso di gotta sarebbe opportuno evitare o comunque limitare parecchio gli alimenti ricchi in purine. Tra questi alimenti troviamo soprattutto frattaglie, sughi di arrosti, estratti di carne, pesce in scatola come sardine o acciughe, molluschi.
Altro elemento molto importante da non sottovalutare è il livello di idratazione. Bere sufficiente acqua aiuta a diluire le urine e ad evitare l'aggregazione/formazione di cristalli di acido urico a livello articolare.
Evitare il più possibile l'alcool e praticare attività fisica. Per quanto riguarda l'assunzione del pane, non c'è assolutamente nessuna controindicazione o rischio. Quindi può tranquillamente continuare ad assumerlo. In ogni caso è sempre bene avere un quadro completo con le analisi del sangue.
Resto a disposizione.
Dott.ssa Alice
Buongiorno. Vorrei chiedere un consiglio su come muovermi. Attualmente sono 55-56 kg per 1.70 di altezza ma non mi vedo bene. Credo che starei bene sui 50 kg. Faccio sport 2-3 volte la settimana (palestra e corsa), cerco di evitare carboidrati e zuccheri il più possibile salvo qualche occasione, ogni tanto salto anche qualche pasto ma vedo che il peso non scende più granché. Cosa consigliereste? Va incrementato lo sport? Forse ridotta la colazione dove magari prendo un po’ di più ( porrige )Vi ringrazio
Buongiorno, il problema dello stallo del peso va associato in questo caso proprio alla carenza/mancanza della giusta quota di carboidrati. Dobbiamo ricordarci infatti che anche in regimi ipocalorici volti alla perdita di peso (intesa come perdita di massa grassa), più della metà dell'energia che arriva dal cibo deve essere fornita dai carboidrati. Nel momento in cui li togliamo o ce li "concediamo" solo in determinate occasioni, automaticamente andiamo a rallentare il nostro metabolismo basale causando un blocco metabolico. Stesso principio vale per l'atteggiamento del salto dei pasti. Distribuendo in maniera equa le calorie giornaliere durante i pasti, eviteremo di avere l'effetto abbuffata durante i pasti. Ricordiamoci che al di la dell'aspetto puramente nutrizionale, molto importante è l'aspetto relativo al comportamento alimentare. Quindi non arriviamo ad etichettare il carboidrato come cibo proibito o sbagliato! Il rischio è quello di ottenere l'effetto opposto cioè di instaurare un rapporto non sano e corretto con il cibo.
Per qualsiasi cosa rimango a disposizione
Dott.ssa Alice
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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