Esperienze
Psicologo Clinico per adulti, giovani adulti e adolescenti, offro uno spazio di ascolto sicuro e privo di ogni giudizio in cui poter affrontare percorsi di comprensione di sé, o accompagnamento in momenti di difficoltà emotive, relazionali o di altro tipo o momenti di cambiamento o confusione.
Ti aiuterò a sviluppare risorse che potranno esserti utili per riconoscere il problema e migliorare il tuo benessere mentale, aiutandoti a diventare la versione migliore di te stess* in cui puoi star bene.
Esercito prevalentemente online e in presenza solo su richiesta.
Aree di competenza principali:
- Psicologia del lavoro
- Psicologia della salute
- Psicologia sportiva
- Psicodiagnostica
- Psicologia breve e strategica
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Difficoltà relazionali
- Esaurimento nervoso
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Esperienze
Alessandro Biffi
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Tirocinio presso centro di simulazione medica Simnova, Novara
- Tirocinio presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Bergamo
Formazione
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Difficoltà relazionali
- Esaurimento nervoso
- Disturbo mentale
- Depressione
- Paura
- Autostima
- Violenza
- Dipendenza
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Insonnia
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Confusione mentale
- Disturbi dell'attenzione
- Fobia
- Crisi
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Bullismo
- Minority stress
- Omo-bi-transfobia interiorizzata
- Problemi di affermazione di genere
- Break-down adolescenziale
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
60 € -
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Colloquio di coppia
60 € -
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Colloquio psicologico di coppia
Da 60 € -
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Colloquio psicologico online
Da 0 € -
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Mindfulness
60 € -
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Recensioni
11 recensioni
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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V
V.V.
Mi sono trovata molto bene col dott Biffi. Attento ed empatico
• Consulenza online - Dott. Alessandro Biffi • •
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P
Paolo Parisi
Psicologo empatico e attento ai dettagli. Mi ha aiutato a fare ordine nei miei pensieri. Lo consiglio
• Consulenza online - Dott. Alessandro Biffi • colloquio psicologico online •
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V
Vincenzo
Professionista disponibile e attento. L’incontro è stato molto costruttivo. Mi ha dato diversi spunti su cui riflettere.
• Consulenza online - Dott. Alessandro Biffi • colloquio psicologico online •
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M
M.M.
E' sempre molto difficile parlare dei propri problemi, e ancora di più lo è trovare una persona che voglia davvero ascoltarti.
Nel Dott. Biffi ho trovato una persona molto corretta che ascolta con il giusto distacco di un professionista, ma che allo stesso tempo aggiunge a questo ascolto un'empatia e un'umanità davvero rincuorante.
So che il percorso è ancora lungo, ma sono felice di aver trovato una persona davvero affidabile con cui potermi aprire.• Altro • Altro •
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C
C. F.
Psicologo gentile e competente. Mi sono sentita capita fin da subito. Ho apprezzato molto il suo modo di ascoltare e di fare domande mirate.
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M
M.F.
Mi sento di ringraziare particolarmente il dottore per l’empatia e la comprensione dimostrata durante le sedute. Non è affatto una qualità scontata e in un momento di fragilità così profonda, sapere di avere una mano amica vicino è stato di enorme conforto.
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B
Balduzzi Vittorio
Ambiente sereno e accogliente. Mi ha fatto sentire subito a mio agio e capito.
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R
R.C.
Ringrazio il Dottor Biffi per l'attenzione e l'empatia dimostrate. Lo consiglierei a chiunque.
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L
L.M.
Mi sono trovato molto bene. È una persona molto disponibile e capace di ascoltare davvero senza far sentire giudicati.
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A
AB
Persona empatica e molto rispettosa. Durante il colloquio mi sono sentito capito e mi sono trovato molto bene.
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, volevo chiedere a voi dottori, come si può capire quando una persona ha comportamenti manipolatori e quindi è manipolatore? Oltretutto quando in realtà nelle cose che dice sembra comunque una persona normale e tranquillo, le frasi e messaggi che dice e manda sono normali e vedo quello che prova, come quando mi dice lui "ho fatto tutto per te, di tutto per averti" oppure frasi come "mi manchi, sto male e mi sveglio con le lacrime di notte" scusandosi perché mi ha detto che gli manco, questi possono essere visti cosi? Oppure il suo attivarmi verso di lui perché sa che mi piace. Inoltre lui mi ha sempre fatto pesare l'espormi per comportamenti che mi facevano star male, perché sarei stata una che si aveva sempre da dire e per lui non mi andava mai bene niente, il suo non voler mai discutere, e quindi praticamente lasciarmi perdere...A me dispiace per lui, perché è una persona a cui tengo, mi piace e attrae, siamo stati due anni insieme, mi dispiace pensare che possa avere davvero questo comportamento anche se non consapevole, e mi dispiace ancora di più che lui non sia mai riuscito a capire quando io volevo che mi ascoltasse o cercasse di capire cosa volessi dirgli, e non trovo una risposta in questo, nel fatto che lui continua con le sue posizioni e col dirmi che "sono fatto cosi"..come si reagisce, come posso rigirargli le cose? Ci sono modi di reagire a persone cosi, anche nelle risposte, come posso girare le frasi che mi dice anche senza mettermi su nervoso ecco..
Le frasi che suggerisce potrebbero, effettivamente, rientrare come comportamenti manipolatori, ma è decisamente poco per dirlo con maggiore sicurezza.
La cosa migliore che posso consigliarle è di non tentare di lavorare sull'altro, che sia manipolatorio o meno, ma di lavorare su di lei, in seduta con uno psicologo, per provare a comprendere meglio il suo vissuto emotivo e imparare quindi a difendersi da eventuali comportamenti manipolatori, oltre che riconoscerli.
Nel dubbio è sempre meglio guardarsi dentro, che guardare agli altri.
Salve mi chiamo Daniele ho 40 anni dopo che ho accettato un lavoro ma non sapevo effettivamente che di preciso che cosa dovessi fare sto facendo il giuntista della fibra ottica ma è un lavoro che ho capito che sono proprio negato per questo lavoro e non era mai successo soffro anche il disturbo ossessivo compulsivo da quando ero bambino nel 2016 iniziai la psicoterapia cognitivo comportamentale quella vera e propria con una brava psicologa mi ha seguito per 6 anni però purtroppo te cosa non ha iniziato a non funzionare in quel periodo mi sono dovuto anche assistere a mio padre per tre anni e mezzo lui poi è morto nell'agosto del 2024 Ho iniziato anche a pensare il suicidio già ho lavorato pochissimo e l'anno scorso non mi hanno rinnovato il contratto a febbraio e lavoravo per una ditta metalmeccanica ho perso il lavoro per colpa di un capo cantiere che non era neanche italiano ma non avevo fatto niente di male era soltanto che ma gli stavo simpatico per un anno ho cercato lavoro inviato più di mille curriculum e per ottenere questo lavoro o faticato pure io sono della Puglia e per questo lavoro mi sono spostato quasi al confine con la Svizzera ma mi sono reso conto che un lavoro che non fa per me non so che fare Ho iniziato anche a pensare il suicidio e non voglio dare il dispiacere a mia madre di lasciare questo lavoro perché già lei soffre pure di pressione alta non voglio farla stare male non so che fare
Non mi è chiaro per quale motivo interruppe la psicoterapia dopo 6 anni. In ogni caso momenti difficili come questi possono effettivamente mettere molto in difficoltà e portare a situazioni di depressione, come quella che descrive. Un ottimo attaccamento è ricordarsi a chi abbiamo attorno (a volte in senso stretto di vicinanza, a volte anche attorno emotivamente, anche se a più grandi distanze), spesso può essere un ottima ancora, almeno inizialmente.
Il mio suggerimento è di riprendere un percorso psicologico con un professionista, non si è mai costretti ad affrontare tutto da soli, non è questione di forza, è questione di necessità.
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