Dott.ssa
Alessandra Di Fenza
Psicologa
·
Psicologa clinica
Altro
Marano di Napoli 1 indirizzo
Esperienze
La mia formazione
Mi sono laureata in Scienze e Tecniche in Psicologia Cognitiva nel 2016, e ho proseguito il mio percorso con la laurea magistrale in Psicologia Applicata ai Contesti Istituzionali, conseguita nel 2019. Durante la formazione ho svolto tirocini altamente formativi presso il Ser.D di Casavatore e successivamente in una casa famiglia nel comune di Giugliano in Campania, dove ho avuto modo di confrontarmi con storie complesse e di grande intensità emotiva.
Le mie esperienze professionali
Dopo l’abilitazione e l’apertura del mio studio privato a Marano di Napoli, ho anche lavorato per diversi anni come psicologa all’interno di uno sportello antiviolenza, offrendo supporto psicologico e percorsi di riabilitazione emotiva a donne vittime di violenza.
Ho maturato anche un’importante esperienza nelle scuole, lavorando come assistente specialistica per la Soc. Coop. La Vela, all’interno di scuole dell’infanzia e primarie. In questo ruolo, ho accompagnato bambini con disabilità nei percorsi di comunicazione e autonomia, aiutandoli a sviluppare competenze funzionali fondamentali per la loro inclusione scolastica, sociale e relazionale.
Attualmente, oltre al mio studio privato, collaboro anche con il Centro Diagnostico Raggi X a Marano di Napoli.
Sono fondatrice di Psimamma, un progetto nato per offrire supporto psicologico a donne e coppie durante la gravidanza e nel post-partum. È uno spazio pensato per accogliere e sostenere, senza giudizio, le emozioni spesso invisibili della maternità, come fragilità, paure, senso di inadeguatezza e solitudine.
Ogni percorso è unico, come unica è ogni persona. Se senti che è il momento di prenderti cura del tuo benessere psicologico, sono qui per ascoltarti e camminare al tuo fianco, passo dopo passo.
Come dico sempre ai miei pazienti: "In ogni nuvola nera c'è sempre un bordo d'argento".
Principali patologie trattate
- Dolore
- Depressione
- Ipocondria
- Menopausa
- Crisi
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Foto e video
Esperienze
Alessandra Di Fenza
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Ser.D nel Comune di Casavatore
- Casa Famiglia nel Comune di Giugliano in Campania
Formazione
- Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche
- Laurea Magistrale in Psicologia applicata ai Contesti Istituzionali
Certificati
Patologie trattate
- Dolore
- Depressione
- Ipocondria
- Menopausa
- Crisi
- Paura
- Abuso sessuale
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Sterilità
- Autostima
- Violenza
- Stress
- Trauma
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Gravidanze a rischio
- Claustrofobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Alcolismo
- Disturbi Della Crescita
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Cleptomania
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Coronavirus COVID-19
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Infertilità
- Depressione post partum
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Psicologia del Linguaggio - Gesti ed Emozioni nella Prima Infanzia (Università degli Studi Suor Orsola Benincasa. Anno 2015/2016)
- Psicologia dello Sviluppo Tipico ed Atipico - Espsizone alla Violenza Domestica e Bullismo in adolescenza: uno studio empirico (Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli. Anno 2018/2019)
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
45 € -
-
Consulenza psicologica per infertilità e sterilità
40 € -
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Sostegno alla genitorialità
50 € -
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Primo colloquio psicologico
45 € -
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Primo colloquio individuale
50 € -
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Indirizzi (2)
Via Monte, 6, Marano di Napoli 80016
Disponibilità
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Recensioni
15 recensioni
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M
M.K.
A distanza di mesi posso dire con assoluta certezza che mi sto trovando davvero bene. La dottoressa è una professionista seria, empatica e sempre attenta ai miei bisogni. Ogni incontro è uno spazio sicuro in cui sentirmi accolta e ascoltata. Non la cambierei con nessun’altra, e continuerò volentieri questo percorso con lei
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille di cuore
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C
C.D.
Ho preferito aspettare alcune sedute prima di scrivere questa recensione, perché volevo essere certo dei benefici che stavo percependo. Il percorso con la dottoressa mi ha aiutato profondamente a gestire l’ansia che da tempo influenzava la mia vita quotidiana. Con professionalità e strumenti concreti, mi ha guidato passo dopo passo verso una maggiore serenità. Grazie dottoresa
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille!
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M
M.B.
Affrontare i traumi vissuti da bambino non è semplice, ma con la guida della dottoressa mi sono sentito accolto, ascoltato e mai giudicato. La sua competenza mi hanno permesso di dare un senso a tante ferite rimaste aperte. Un percorso profondo che ha cambiato il mio modo di stare al mondo.
• Consulenza online • colloquio individuale •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Felice di aver contribuito al suo “nuovo” modo di stare al mondo. Grazie mille
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L
Lucia
Ero bloccata dalla timidezza, che influenzava negativamente sia la mia vita privata che quella lavorativa. Grazie alla dottoressa, con il suo approccio empatico e competente, sono riuscita a sbloccarmi, acquisire fiducia in me stessa e migliorare le relazioni con gli altri. Un percorso trasformativo che consiglio a chiunque si senta limitato come lo ero io
• Studio Dott.ssa Di Fenza • colloquio individuale •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille di cuore!
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L
Luigi g
La dottoressa gentile e premurosa capace di comprendere tutte le situazioni. Grazie dottoressa a presto
• Studio Dott.ssa Di Fenza • consulenza online •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille di cuore !
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B
Benedetta
La dottoressa è stata la salvezza di mia figlia! Attenta, scrupolosa ma soprattutto empatica e dolce. Grazie a lei mia figlia è riuscita a sbloccarsi. Le sarò sempre grata! Grande doc
• Studio Dott.ssa Di Fenza • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille di cuore
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E
Elisabetta C.
La dottoressa Di Fenza è una professionista davvero empatica e attenta; mi ha aiutato a vedere le cose da nuove prospettive e a conoscermi meglio. Ogni seduta è un passo avanti e la consiglio vivamente a chi cerca un supporto serio e umano.
• Studio Dott.ssa Di Fenza • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Felice di averle restituito una prospettiva nuova! Grazie mille di cuore
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S
Silvana
La dott.ssa Di Fenza è di una bravura e professionalità assurda. Molto difficile da trovare una specialista competente come lei... Le auguro il meglio per tutto il bene che lei ha dato a me. A presto. Silvana
• Studio Dott.ssa Di Fenza • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie di cuore, davvero!
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S
Sara B
Dottoressa eccezionale, molto empatica e preparata. La consiglio vivamente a tutti.
Grazie dottoressa della tua professionalità• Studio Dott.ssa Di Fenza • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Grazie mille di cuore
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M
M.D
Dopo varie esperienze finalmente ho trovato una dottoressa valida ma soprattutto dolce ed empatica.
Da subito mi sono sentito capito ..ma la cosa più bella è stata che per la prima volta mi sono sentito in uno spazio sicuro senza alcun tipo di giudizio. 5 stelle super meritate!• Studio Dott.ssa Di Fenza • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Felice di averla fatta sentire in uno spazio sicuro. Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 45 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni. Da quasi 5/6 anni ho iniziato a soffrire d'ansia, che si manifesta con sudorazione, palpitazione, tremore, vomito e il bisogno di andare in bagno. Sicuramente ci sono stati fattori traumatici che mi hanno portato a soffrirne. Partendo da eventi più gravi accaduti all'età di 8 anni, (non so se posso specificare cosa), dalla separazione dei miei, dall'abbandono quasi permanente da parte di mio papà, da una situazione non gradevole in casa a causa del compagno di mia mamma. Insomma tanti eventi che sicuramente ad oggi mi hanno portato a ciò. Il tutto è iniziato quando andavo alle superiori e avevo avuto il mio primo fidanzatino. Un giorno stando tra di noi si spinse leggermente oltre e da lì inizio il dramma, iniziai a vomitare. Subito dopo quell'evento mi era difficile anche entrare in un bar, andare al cinema, andare a fare una visita, andare a scuola, affrontare interrogazione, senza che l'ansia non si facesse viva. Passai il quarto anno delle superiori a vomitare e ad andare in bagno dalle 5 alle 7 volte a mattina. L'anno seguente mi fidanzai con un altro ragazzo ma anche qui ogni volta che ci dovevamo incontrare mi saliva ansia, vomitavo ecc. Quando mi lasciai con questo ragazzo pensai che fossi "guarita" perché l'ansia per quasi 2 anni non si fece più sentire. 10 mesi fa conobbi un ragazzo con cui sto tutt'ora insieme. Per i primi 7 mesi tutto alla grande ansia zero, poi improvvisamente ogni volta che dobbiamo uscire con i suoi amici quel giorno a settimana mi sento di nuovo male. E purtroppo questa settimana mi è venuta anche solo il giorno che dovevo vedermi con lui. Non so più come risolvere, sono sfinita.
Gentile utente, il suo corpo e la tua mente le stanno parlando da anni attraverso l’ansia, e lo fanno in modo molto intenso, con sintomi fisici che ti sfiniscono. È comprensibile che si senta stanca e scoraggiata, convivere con nausea, vomito, palpitazioni, tremori e paura costante non è facile, soprattutto a 20 anni, quando la vita dovrebbe essere leggera e piena di scoperte.
L’ansia è spesso il linguaggio con cui il nostro mondo interiore prova a comunicare il dolore accumulato. È probabile che lei stai ancora portando addosso ferite che non hanno trovato spazio per essere elaborate.
Il fatto che lei abbia avuto periodi in cui l’ansia sembrava “sparita” e poi sia tornata in certi contesti, indica che non è casuale. L’ansia si attiva quando vive situazioni che inconsciamente richiamano quelle esperienze pregresse di abbandono o di pressione che hai vissuto. Per questo, nonostante gli anni, tende a riemergere.
Un percorso psicologico, in particolare mirato alla gestione dell’ansia e all’elaborazione delle esperienze che hai vissuto, potrebbe davvero offrirti gli strumenti per ritrovare serenità e sicurezza in te stessa.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
È da circa un anno che ho paura di mangiare cibi nuovi, in posti nuovi. La mia paura più che altro è legata ad avere una reazione allergica a questi cibi, non sono allergica a nulla però, ma ho la paura di diventarlo da un momento all'altro. Questa mia paura si è manifestata dopo che ho fatto il test delle intollerante e ho scoperto di essere intollerante a limone,sedano e ananas, cose che non mi hanno mai dato fastidio e dall'ora le evito e se per caso tocco solo anche solo alimento mi viene il panico e penso di avere un reazione. Da allora ho paura che io sia allergica a tutto, questa paura già l'avevo per i farmaci infatti faccio fatica a prendeli. Ogni volta che mangio lo faccio con l'ansia, c'è da premettere che sono una persona molto ansiosa e soffro di attacchi di panico da dopo il periodo del covid, che mi ha fatto diventare molto germofobica, paurosa, ipocondriaca. Ho provato ad andare da una pisicologa ma non mj ha aiutato. Cosa posso fare? Per superare questa paura ?
Gentile utente, queste sensazioni sono manifestazioni tipiche dell’ansia, che spesso si aggrappa a temi come la salute, il corpo o il cibo.
Non sono i cibi in sé a rappresentare un pericolo per lei, quanto piuttosto l’ansia anticipatoria che li accompagna. Questa ansia simula sintomi fisici (tachicardia, nausea, panico) e fa sembrare la minaccia concreta, anche se non lo è.
Il fatto che una prima esperienza psicologica non l’abbia aiutata non deve scoraggiarla, non significa che la psicoterapia non funzioni, ma solo che forse non era l’approccio giusto.
Un percorso psicologico mirato potrebbe fornirle strumenti pratici per interrompere questo ciclo e riprendere fiducia nel suo corpo e nelle sue capacità. Imparare a gestire l’ansia significa aprirsi nuovamente alla libertà di vivere esperienze semplici, come mangiare un piatto nuovo, senza sentirsi in pericolo.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Alessandra Di Fenza
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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