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Esperienze

Psicologo Psicoterapeuta, iscritto all'Ordine Psicologi della Toscana dal 2008, Specialista in Psicoterapia Breve Strategica, portavoce del Gruppo di Lavoro di Psicologia dell'Emergenza dell'Ordine Psicologi della Toscana, collabora come Psicoterapeuta dell'Emergenza in caso di incidenti gravi, con lutto, con Polizia Municipale del Comune di Firenze, collaboro con Misericordia.

La Psicoterapia Breve
I problemi che quotidianamente affronto, negli studi di Roma o di Firenze, riguardano in percentuali diverse nevrosi e psicosi. Le prime sono riferibili nell’ordine del 60 – 70 % dei casi, ad uno stile di vita inadeguato, al quale ci si può trovare sottoposti nostro malgrado. Le seconde appartengono generalmente ad una cristallizzazione delle prime che dopo un mancato trattamento psicologico, peggiorano, oppure potranno susseguirsi a severe condizioni di vita quali tossicosi chimiche o traumi. Tutto questo porterà lontano, il soggetto ammalato, dal rendersi conto del proprio stato di salute.

Compromette le attività mentali, nel 4 % dei casi, un problema genetico – organico che pur dando avvisaglie in tenera età, si manifesta in maniera evidente attorno a i 30 anni di vita. Per questi casi si impone la doppia terapia con approccio anche farmacologico, psichiatrico e neurologico.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'emergenza

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Studio Privato - d'Arrigo

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14 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • T

    Spero di essere aiutato in modo coretto e facile per la mia scarsa attenzione/ distrazione

     • Studio Privato - d'Arrigo psicoterapia  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Buongiorno Timoteo, sarà mia cura aiutarla affinché la tua attenzione sia rivolta a migliorare, il più possibile.
    Spesso l'attenzione e la distrazione, sono sintomi di un ansia presente, anche se non percepita coscientemente, e dalla relativa stanchezza.
    Cordiali saluti,
    Dr. Cristian Sardelli


  • K

    Sono una persona da Sempre curiosissima,di costante movimento fisico e mentale... E all'improvviso --- STOP... Ho trovato Dr.Cristian Sardelli durante disperate ricerche di aiuto tramite Internet. Era un Destino. Entrare da Cristian Sardelli m'ha creato un immediato senso di Benessere ... Mi sono trovata circondata da cose,che amo di piu--- di Musica e di Libri...Poi,la tenerissima, piccola Panchina (di una certa età )... Per me la prima impressione di entrata in un ambiente è fondamentale... Può creare un rifiuto immediato di rimanere,di continuare... O può creare una atmosfera di immensa accoglienza. Cristian Sardelli è una delle Persone più Carismatiche,che conosco. M'ha ridato la Voglia di Vivere,sono tornata me stessa,mi sono impossessata di mio storico ottimismo...
    GRAZIE. Per sempre GRATA…. Krystyna

     • Altro Altro  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Sono lieto di trovare conferma, in quanto scrive di se Krystyna, circa l'aver ritrovato se stessa ed un benessere conseguente. Spesso una buona terapia è paragonabile al lavoro di un orologiaio, che revisionando i meccani di funzionamento, torna a far segnare il tempo giusto. Cosi per sentimenti e percezioni, riordinarli ci consente di ritrovare la propria essenza. Grazie per le belle cose che mi ha scritto.


  • M

    Ho trovato nel dottor Sardelli un professionista attento, empatico e desideroso di aiutare il paziente.
    Da apprezzare la sua disponibilità a differenziare il suo compenso in base alle possibilità economiche dell' assistito

     • Studio Privato - d'Arrigo psicoterapia  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Grazie MG, per aver posto l'accento, sul fattore economico, spesso vissuto come tassa sulla salute, che ostacola la cura stessa.
    Saluti, Cristian


  • L

    Il dottor sardelli è una persona empatica, paziente, esperta in materia e comprensiva

     • Altro Altro  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Buongiorno Lucia,
    grazie per la sua recensione, realizzare progetti o ristrutturali, richiede tempo, e questo va tenuto di conto, nei momenti più difficili.
    Saluti, Cristian


  • A

    Se cercate sedute infinite in cui annaspare nel passato siete nel posto sbagliato. Grazie al suo ascolto attento e il suo modo di intervenire puntuale sul presente, fulcro della metodologia applicata, sono riuscita non solo ad affrontare i problemi specifici dell'immediato ma anche a sbrogliare nodi caratteriali ed esperenziali che avevano radice nel passato. L'approccio può essere spiazzante, ma è estremamente efficace. Lavorando sul presente anche con poche sedute riesce a disincagliare certe situazioni o spezzare certi meccanismi. Il suo porsi professionale, empatico e intuitivo mi è stato di grande aiuto nel marasma con cui l'ho sommerso nelle prime sedute e mi ha aiutato anche ad aiutarmi ad ascoltare me stessa meglio oltrechè a scaricare tensioni.Non ultima la sua simpatia. Si esce dallo studio con una strategia ed un sorriso.

     • Studio Privato - Bolognese consulenza psicologica  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Buongiorno AP,
    grazie per il riscontro condiviso e la sottolineatura di come un modello di lavoro psicoterapeutico, strategico seppur paradossale e spesso illogico, possa agire in modo efficace nel derimere questioni apparentemente indistricabili, rispettando sempre la persona, ponendola al primo posto.
    Cordiali saluti,
    Dr. Cristian Sardelli


  • C

    Mi sono trovata molto bene con il dottor Sardelli è una persona empatica, diretta e sincera

     • Studio Privato - Bolognese consulenza psicologica  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Grazie per aver confermato la qualità del mio lavoro, e aver scelto me, tra molti.
    Cordiali saluti,
    Cristian Sardelli


  • A

    Mi ha aiutato più di quanto potessi immaginare. Grazie al dott. Sardelli, ho imparato a non farmi travolgere dai miei pensieri e dalle mie sensazioni, ma a osservarli per quello che sono, con maggiore lucidità e distacco. Grazie ai suoi metodi mi ha aiutato a vedere la realtà in modo più oggettivo e meno condizionato dall’ansia.
    Oltre alla sua grande professionalità e preparazione, ho apprezzato tantissimo la sua capacità di mettere a proprio agio, la sua empatia e anche la simpatia con cui riesce ad alleggerire momenti intensi

     • Misericordia Isolotto psicoterapia  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Grazie alla sua fiducia e tenacia mi ha aiutato ad aiutarla, affrontando i pensieri negativi e orientandosi a nuove soluzioni.


  • F

    Un uomo prima di un psicoterapeuta per cui il nostro rapporto è tuttora basato sulle esperienze reciproche vissute

     • Studio Privato - Bolognese psicoterapia  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Grazie per la stima che contraccambio, la vita è un bene prezioso e molto di questa ricchezza appartiene alla nostra salute, nel corpo e nella mente, averne cura un privilegio da preservare.


  • C

    Il migliore percorso psicoterapeutico l ho sperimentato con il dottor Sardelli, professionista d’alto livello e di incredibile umanità. Mi sono sentita vista, accolta, motivata, e non solo ho gestito il panico con le sue strategie ma ho realizzato sogni che neanche sapevo di avere.

     • Misericordia Isolotto psicoterapia  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    È un piacere ricevere così belle parole a conferma di aver utilizzato delle buone strategie di cambiamento.


  • B

    Grande competenza e professionalita'.
    Sempre puntuale negli appuntamenti.

     • Studio Privato - Bolognese psicoterapia individuale  • 

    Dr. Cristian Sardelli

    Grazie per il commento positivo sul modo in cui lavoro, ritengo che sia un rispetto dovuto, nei confronti di chi si rivolga a me, cercando supporto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 50 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottore, io ho dei dubbi su ADHD

Ho 46 anni ma ho sempre avuto il sospetto di averla da quando ero adolescente. Per es non riesco a mantenere la concentrazione a lungo su qualcosa che non mi piace oppure che richiede molto impegno . Anche con lo studio per i concorsi non riesco a fare più di tot di ore. Mentre altro magari riescono a studiare tutto il giorno io non riesco più di sei ore interrompendo molto. Procrastino quando sono stanca e non ne ho voglia , anche se so che dovrei studiare rinvio . Poi è brutto perché so che devo farlo ma proprio non ho voglia di concentrarmi neanche mezz’ora a volte .
Poi non riesco a cucinare , non mi piace molto mi sembra di dover fare troppe cose per organizzare un pranzo e rinvio sempre, perché do che posso mangiare dai miei non essendo sposata.
Mi distraggo spesso , mi dimentico le cose che devo fare , tipo mi dicono “ ricordati di portare questo , di stendere il bucato , di pulire un mobile “ e io senza volerlo lo dimentico. Non so se per disinteresse nel farlo o per altre cause . Mi ricordo quando ero più giovane mi distraevo pure durante le conversazioni o quando ero in compagnia, avevo momenti in cui mi assentavo e interrompevo i discorsi per non dimenticarmi quello da dire. Ora lo faccio meno , probabilmente con l’età ho capito meglio come gestirlo. Poi mi viene una stanchezza brutta , quando sono stanca si vede proprio non riesco più a fare nulla devo interrompere qualsiasi attività. Vedo gli altri che addirittura guidano se sono stanchi , io non riuscirei mai. Mi sembra come se gli altri sopportassero o tollerassero molto di più la stanchezza tranne me. Se sono stanca non riesco proprio a portare a termine i compiti , avrei voglia solo di stendermi e riposare. Li porto a termine ma con i tempi miei , se mi dicessero “fai questo in tot tempo “ mi creerebbe il panico perché odio proprio lo stress di dover finire qualcosa in fretta con la forza.
Soffro anche di stress , infatti nonostante la patente mi mette in agitazione guidare da sola , devo essere in compagnia. Ho anche un carattere impulsivo , specialmente da giovane era più accentuato, poi con l’età riesco a gestirla meglio l’ impulsività. A volte mi capita di essere distratta anche a lavoro e avere delle sviste. A lavoro tendo a essere più impulsiva che a casa ..
Però poi riesco a fare altre cose, sono puntuale agli appuntamenti, organizzo bene le pulizie della casa, cioè se sono motivate riesco a cavarmela. Però queste cose mi arrecano sbalzi di umore , a volte mi viene tristezza pensando che potrei fare di più e meglio e la sera delle volte faccio fatica a dormire . Anzi ho dei giorni in cui mi sento più sveglia la sera che durante il giorno e quindi penso che magari i sintomi che ho sono dovuti ad altro. Se potessi fare di sera quello che si fa di giorno renderei meglio.
Precido che non mi sono fatta mai diagnosticare l’ ADHD, ho solo avuto il sospetto, perché ero sempre lì con la sensazione di non essere come gli altri. Anche se sono anche laureata e ho preso l’abilitazione della mia professione. Nella memoria a lungo termine non ho particolari problemi se i concetti sono immagazzinati bene. Sempre con i limiti della procrastinazione.
Grazie in anticipo per la risposta

Buonasera gentile utente,
la sua domanda e legittima, potremmo fare una valutazione clinica avvalendoci di un test psicometrico standardizzato, aggiungo che esistono centri specializzati in ADHD valutazione e trattamento che potrebbe reperire online,
cordiali saluti,
Dr. Cristian Sardelli
Specialista TBS

Dr. Cristian Sardelli

Buongiorno. Desideravo chiedervi la seguente questione. Sono affetto da dolori cronici e a supporto psicologico sono in terapia farmacologica e antidepressivo ( mirtazapina ) e sono inoltre da nove mesi in psicoterapia ( ipnosi) ma non vedo grossi risultati desideravo chiedervi se approccio psicoterapico è quello giusto? E' normale che i risultati non arrivino subito? Cos'altro posso fare per gestire i miei disturbi gastrointestinali (colite ulcerosa e gastrite cronica ). Grazie per la lettura. Un caro saluto

Buongiorno gentile utente,
è sempre difficile rispondere a domande complesse ,disponendo di così poche informazioni, tanto più che chiede informazioni, a mio avviso, che stanno a cavallo tra l'area medica e quella psicologica, corpo e mente.
Ipotizzando che la colite piuttosto che la gastrite siano il risultato di forti tensioni nervose sul suo organismo, e per asserire questo è sempre bene fare una anamnesi, che passi attraverso esami obiettivi clinici ed organici, potremmo assumere come corretto, il percorso che sta seguendo, seppur tardivo nel restituirle il miglior benessere. La terapia psichiatrica è centrata sulla molecola della mirtazapina, quella psicoterapeutica, sull'ipnosi. Se ciò, come dice, non fosse di suo gradimento, credo che abbia la possibilità di affiancargli altri trattamenti, altri approcci e metodi, consapevole del fatto, che se ci si affida ad un professionista e alle sue cure, è con questo/i che dovremmo concordarlo primariamente.
Dal mio punto di vista come Terapeuta Breve Strategico, le potrei dire che affiancare all'ipnosi una psicoterapia strategica, che ha valenze e dinamiche di funzionamento simili all'ipnosi, sarebbe possibile.
Come si suol dire, la conferma di una buona teoria, sono i risultati della sua applicazione.
Cordiali saluti,
Dr. Cristian Sardelli

Dr. Cristian Sardelli
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