Dott.ssa Sara Carrara

Mi occupo di Ginnastica in Gravidanza, accompagnando le donne in questo percorso unico e speciale attraverso la scoperta di un corpo che cambia, si trasforma e crea nuova vita.

Mi sono diplomata come Massoterapista MCB nel 2016 e, da quel momento, ho scelto di specializzarmi nel mondo della gravidanza e del neonato, spinta dal desiderio profondo di capire come poter essere davvero di supporto a una donna e a una mamma in una fase così delicata, intensa e ricca di cambiamenti. Nel tempo ho conseguito certificazioni riconosciute a livello nazionale, approfondendo competenze specifiche in ambito pre e post parto.

Sono specializzata in massaggio terapeutico, miofasciale, linfodrenante e terapie fisiche, con un approccio che unisce competenza tecnica, ascolto e attenzione alla persona.

Vi aspetto in palestra per condividere insieme, e con altre mamme, un’esperienza basata sul movimento consapevole, sull’ascolto del corpo e sulla connessione con se stesse.

Come dico sempre alle mie ragazze:
il movimento è vita.