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ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Da anni soffro non di insonnia ma di sonno agitato e disturbato da sogni continui in genere connotati da situazioni che danno ansia, quindi al mattino mi sento spesso stanco e deconcentrato, ne risente il lavoro e la qualità della vita. Ho fatto varie visite e cure ma con scarsi esiti. Ritengo quindi importante il consiglio circa il clonazepam, magari abbinato a qualcos'altro. Unica cosa è che sembra abbia delle lievi apnee notturne quindi dovrei assumerne una bassa dose. Cosa ne pensa? Grazie.
Per entrare più nel merito dei contenuti onirici, suggerirei anche di cercare di ricordarli per dargli un senso insieme ad un esperto.
Di solito i sogni hanno lo scopo di presentare ciò che ci turba e di suggerisci in chiave simbolica la soluzione.
Il fatto che l'inconscio utilizzi messaggi ambigui, immagini condensate, simbolici, ha la funzione di aprire una strada alle soluzioni, che non si esauriscono, ma è un processo evolutivo in continua trasformazione, anche tenendo conto di più ambiti e momenti in cui la situazione può presentarsi.
Teniamo anche conto che la difficoltà nel sonno, l'apnea notturna stessa possono essere letti come messaggio inconscio, ovvero il sintomo oltre ad avere delle cause concrete e specifiche, prende una forma che indica qualcosa nella sua vita.
In linea generale, di notte, mostra una certa resistenza a lasciarsi andare e ad abbandonarsi al sonno, inoltre quando il controllo cosciente scompare, lei si trova senza aria, le sembra di soffocare. Mi chiedo se le faccia paura perdere il controllo cosciente e in che modo gestisce il suo tempo di giorno.
Ma sono solo ipotesi, su cui se vuole può riflettere.
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