Dott.ssa Piamarta Castagnino

Sono Piamarta Castagnino, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l'AscoC (Accademia di Scienze Cognitive e Comportamentali di Calabria) e socia di CBT - Italia. Lavoro ogni giorno per aiutare le persone a vivere in modo più pieno e consapevole, anche quando la vita fa male. Nella mia pratica clinica accompagno le persone in un percorso di conoscenza e trasformazione, aiutandole a riconnettersi con ciò che è importante per loro, anche quando la vita presenta dolore, difficoltà o blocchi. Il mio lavoro non è quello di eliminare il dolore, ma di creare uno spazio in cui anche il dolore possa coesistere con ciò che conta.
Mi occupo di accompagnare adolescenti e adulti in percorsi di supporto psicologico e crescita personale, con particolare attenzione a: gestione dell’ansia e degli attacchi di panico, gestione dello stress, depressione, regolazione emotiva e difficoltà relazionali, genitorialità consapevole e relazioni familiari, lavoro su transizioni critiche della vita (lutti, separazioni, malattie), supporto a persone con disabilità e ai loro caregiver.

Ho imparato che quando non possiamo cambiare le circostanze, possiamo sempre cambiare il modo in cui le attraversiamo.
E questo può fare la differenza.