Dott.ssa
MARICA RAINA
Dietista
·
Nutrizionista
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Esperienze
Buongiorno,
sono Dietista in Nutrizione Clinica e Sportiva, iscritta all’albo dei Dietisti di Pavia dal 2006, ho lavorato inizialmente presso vari presidi ospedalieri Lombardi tra cui Niguarda, Maugeri e Policlinico S.Matteo, oltre che come responsabile del dietetico scolastico e di alcune case protette per anziani; successivamente ho creato la mia attività autonoma per poter seguire al meglio le persone singolarmente e personalmente.
La mia figura professionale si occupa di offrire il primo e fondamentale step per il Vostro benessere totale, intervenendo in toto sullo stile di vita.
Da Ex Ciclista Women Elite e attualmente praticante vari sport, principalmente ciclismo, sci alpino e sollevamento pesi, mi sono avvicinata alla nutrizione per aiutare sia me stessa che gli altri ad ottenere le massime prestazioni dal proprio organismo.
La Dieta è la prima terapia per qualsiasi esigenza, problematica o patologia!
Attraverso l'attenta analisi della persona, studio un piano dietetico strettamente personalizzato per poter far fronte a qualsiasi esigenza, dalla prevenzione, alla cura delle patologie metaboliche e non, al miglioramento della performance atletica, ma soprattutto offro un aiuto fondamentale nel contrastare l’invecchiamento fisico e mentale.
Sia che abbiate la necessità di terapie per patologie emergenti, sia che vogliate contrastare l’invecchiamento, sia che vogliate migliorare la performance fisica e mentale, sono la professionista giusta per Voi.
Percorriamo insieme la strada giusta per la Vostra salute!
Dieta è: Stile di Vita!
Aree di competenza principali:
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Stipsi
- Adiposità localizzate
- Diabete di tipo 2
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Esperienze
MARICA RAINA
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Dietista HACCP presso ristorazione collettiva (mense ISU)
- Dietista presso Policlinico San Matteo: ambulatorio Diabetologia/pediatria, collaborazione per elaborazione programma dietetico UniPv
- Dietista presso Fondazione S.Maugeri: educazione alimentare pazienti obesi candidati a chirurgia bariatrica, valutazione Bioimpedenziometrica e controlli periodici, elaborazione piani alimentari; valutazione e controllo cardiopatici
Formazione
- Università degli studi di Pavia , facoltà di medicina e chirurgia, corso di laurea in dietistica
- Approfondimento lingua inglese presso Academy Fluentify con tutor madrelingua Americano
- Nutrizione nella varie discipline sportive - Nutrimedifor
Certificati
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Stipsi
- Adiposità localizzate
- Diabete di tipo 2
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Aerofagia
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipotiroidismo
- Fenilchetonuria
- Alitosi
- Diabete
- Esofagite da reflusso
- Costipazione
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Malassorbimento
- Sindrome da intestino corto
- Acidosi
- Sindrome Metabolica
- Anoressia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Flatulenza
- Anemia in gravidanza
- Diverticolite
- Anemia da carenza di folati
- Tiroidite
- Esofagite
- Trombofilia
- Ipertensione
- Acne
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Fibromialgia
- IBS
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
- Insulino resistenza
- Inappetenza
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Prima visita dietistica
Da 165 € -
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Visita dietistica
150 € -
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Visita di controllo
Da 100 € -
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Trattamenti di medicina estetica
Da 1.000 € -
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Educazione alimentare
50 € -
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Indirizzi (3)
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Recensioni
4 recensioni
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L
Lm
Dottoressa preparata e molto professionale, attenta ai bisogni dei pazienti!
• Studio Privato Dott.ssa Marica Raina Dietista - Villafranca di Verona • visita nutrizionistica •
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L
Laura Sandrini
Nutrizionista estremamente precisa e dettagliata nelle spiegazioni e nel piano alimentare, la consiglio assolutamente!
• Studio Privato Dott.ssa Marica Raina Dietista - Villafranca di Verona • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa MARICA RAINA
Ciao Laura, grazie mille per la condivisione della tua esperienza, sono felice che tu ti sia trovata bene! Spero di rivederti presto
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M
Marco O.
Visita molto accurata, analisi con apparecchiature mediche. Dieta personalizzata in base ai miei gusti.
• Studio Privato Dott.ssa Marica Raina Dietista - Villafranca di Verona • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa MARICA RAINA
Ciao Marco, ti ringrazio per avere espresso la tua soddisfazione riguardo la qualità e la personalizzazione della consulenza, spero di rivederti presto al prossimo controllo
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M
Matco
Sono suo paziente da tre anni, Persona molto professionale, seria nel suo lavoro, ries ce a mettere a suo agio il paziente ed è molto chiara nel nel rapportarsi con il paziente, che viene seguito in modo costante!!
• Studio Privato Dott.ssa Marica Raina Dietista • visita dietistica •
Dott.ssa MARICA RAINA
Grazie infinite, è un piacere proseguire il percorso insieme per il tuo benessere
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 41 anni, sono alta 1,50 m e peso 44,5 kg (sei mesi fa pesavo 40,5 kg). Mi alleno 3 volte a settim
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Impostare sicuramente un timing alimentare corretto e valutare il restoring notturno, il blocco potrebbe causare stati di ansia con conseguente shift metabolico sul cortisolo ... se ti alleni in… Altro
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